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白開水放涼後堪比“慢性毒藥”?常喝65℃的水會致癌?是真是假

所以建議大家喝白開水最好在16個小時以內飲用,這個時間段算是白開水的最佳飲用期,水源中不會出現其他太多的雜質,對身體是沒有太大的影響,但是注意,對於一些腸胃脆弱或是小孩子還是應避免飲用放置了十幾個小時的白開水,可能會容易拉肚子...

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咖啡不離手,對健康是好是壞?多項研究給出答案,你瞭解嗎?

咖啡不離手,對健康是好是壞?多項研究給出答案,你瞭解嗎?

那麼以下就是對如何健康喝咖啡給出的一些小意見,希望大家能注意健康飲用:1、每天喝咖啡最好控制在2杯,如果保持每日1-2杯的咖啡,保證人體每日咖啡因的攝入控制在400g以內的,不然過量飲用不僅會讓刺激神經出現異常反應,還會讓身體內的大量維生素...

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