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雞肉和它一起吃,不油不膩、酸甜開胃,大口吃肉也不用擔心長肉

好啦,下面就是你需要的菜譜和烹飪的步驟:2湯匙油、帶骨帶皮的雞大腿、6瓣大蒜,切碎、一個大洋蔥,切丁、芹菜莖,切丁、4箇中等大小的胡蘿蔔,切丁、1個大綠甜椒,切丁、2箇中等大小的土豆,切丁、2月桂葉、二分之一杯西班牙綠橄欖,全部或大致切碎、...

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吃貨福利~菠菜餡餅的美味秘籍

禁忌人群:脾胃虛寒、腹瀉者、腎炎腎結石患者不宜同食:豆腐By 菲菲903用料麵粉 約500克菠菜 約500克鹽,味精 適量蔥花 適量黑木耳 小把五香粉 適量雞蛋 4個料酒,生抽 適量香油,食用油 適量做法步驟1、把菠菜洗淨準備焯水,把雞蛋打...

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安得拉蟹肉Masala食譜

安得拉蟹肉Masala食譜

安得拉蟹肉Masala的成分200克加工的蟹肉60克精製油2克咖哩葉10克大蒜,切碎6克綠辣椒40克洋蔥,切碎15克姜蒜醬10克香菜,切碎1克香菜粉1克孜然粉1克薑黃粉1加拉姆馬薩拉粉3剋剋什米爾辣椒粉2克鹽1個檸檬80克印章咖哩20克西紅...

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精選幾道家常菜,自己下廚做的幾道美食,特別下飯營養又健康

精選幾道家常菜,自己下廚做的幾道美食,特別下飯營養又健康

藕洗淨去皮,切成小片,在沸水鍋中煮熟,撈出,控幹水分,撒上兩勺幹澱粉,拌勻,使每一片藕都沾上乾粉鍋中放油,油加熱到六七成熱時,下鍋炸藕片,炸至表面金黃,撈出瀝油,蒸好的臘肉切成小塊鍋內倒入油,將切碎的豆瓣醬放入鍋內翻炒,炒出紅油後,放入蔥姜...

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硬皮鱒魚配奶油大麥和香草沙拉

硬皮鱒魚配奶油大麥和香草沙拉

2湯匙切碎的韭菜加杯切成丁的韭蔥上衣,分開1湯匙切碎的胡蘿蔔加杯切成丁的小塊,分開1湯匙切碎的芹菜2瓣大蒜,切碎,分開1個新鮮的香菜莖和杯香菜葉子,分開月桂葉加1整個月桂葉,除茶匙整個花椒5湯匙特級初榨橄欖油,分為1杯大麥米4杯水4杯無鹽雞...

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