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聽聽凱叔的分享01：39點選下圖，立即購買#FormatImgID_4#領取麥小米的神秘禮物#FormatImgID_5#014大主題反映小學生煩惱孩子有共鳴，家長能看到創作之初，凱叔線上下發起了數十場“煩惱討論會”，有些孩子的發言特別讓人...

修身養性｜卸下疲憊明因識果｜玩笑不能隨便開修身養性｜友善對待自己佛法漫談｜心的本質，簡單到難以令人明因識果｜中狀元、做宰相的原由想了解更多精彩內容，快來關注定慧國學堂感恩您的閱讀和評論，敬請點贊、收藏並分享給更多有緣之人...

·毫不誇張地說，當我手捧這本書時，彷彿走進了諮詢室的感覺，我日常生活和工作中的煩惱：“遇到惡意攻擊自己的人，不知如何應對”“每天的工作忙不完，我感覺好疲倦”“我習慣自我否定，內心住著一個自卑的自己”...

1素食者與家人、朋友的爭辯“吃素沒有味道，也沒有營養...

——瑞典和美國專家調查發現四.如何消除“千里眼”和“順風耳”帶來的煩惱現代人對手機的依賴很大，在青少年身上可以發現很多使用手機的不良習慣，給孩子和家長帶來不少煩惱...

圖片來源於網路，與文章內容無關09不管做什麼事，總有人相信，有人懷疑，有人嘲弄，有人觀望，因為世界是哲學的...

二、只有我變了，外界的人和事物才會跟著改變...

很多人只知道辣椒好吃，卻不知道辣椒葉比辣椒還要值錢，用它來煮水可以解決很多男女的小煩惱，那今天一起來了解一下...

《人生沒什麼不可放下》一書告訴我們，在短暫的一生中，要學會控制慾望，戒驕戒躁，求一顆平靜平凡的心...

人一簡單身心就會獲得快樂，不為世間的俗世所紛擾，不去理會他人的閒言碎語，不氣不爭不搶不吵，寬容大度得心安...

但一個懂得修持身心的人，他會注重活在當下，因為他的心是定的，發生所有的事情，他都會把它當成自己生命中的一件“禮物”，不但不會抱怨，反而會透過所發生的事情來總結經驗或反思，因為他明白，所有發生在他身上的事情，不是學到就是賺到，經歷是一筆寶貴的...

日本知名精神科醫師樺澤紫苑在《人生煩惱諮詢室》一書中指出：內向不需要改變，你需要改變的是行動，同時把自己的優點最大化的點亮，釋放自己獨特的人格魅力，如此雙管齊下，不僅讓讓你的人際關係就能大有改善，還能讓你養成受歡迎的體質...

”改變的方法，就是在工作中加入自己的思考和創意，能夠促使大腦分泌多巴胺，讓工作變得充滿樂趣...

2.膏火自煎熬，多財為患害-阮籍每個人都有慾望，但慾望太多就會招來麻煩，徒增煩惱，如果沒有那麼多的慾望，自己如果不會過度追求，又怎麼會有那麼多的不開心的事情呢...

人是社會的產物，所謂成功的差異，更多來自於受制環境：比如原生家庭，成長經歷，工作平臺等等...

心態好了，日子才會越來越好，其實，人活著，就是圖一個快樂，只有心態平和，生活才會少了很多煩惱，一個人的心理狀態，也會決定了自己的人生...

當你忘卻失去的東西，曾經的習慣也會慢慢隨之改變，會為你迎來新的生活方向，新的生活感覺，只有忘卻失去，才能有其他的獲得...

佛學不是迷信，而是一種智慧，一門學問佛學不是迷信，修佛是修心，是一門學問，而現在很多人整天燒香求神拜佛，唸經保平安的，看起來很虔誠，其實遠在佛門之外什麼是佛，佛就在我們心中，我們每個人都可以成佛，每個人都有佛性，求佛是向心求，而不是向外求，...

早晨心情挽著晨曦一起，用溫煦美麗驅散煩惱猶疑，快樂從心底升起，精神和晨風一起，用舒暢沁涼洗滌沮喪憂鬱，自信從此刻激揚飛翔，新的一天，新的希望，迎接新的機遇，早安...

二、如何選擇即將啟程的路電影《解憂雜貨店》以三個主人公為中心，透過三個類似的煩惱經歷，分為三部分展開，分別是猶豫是否應該繼續堅持音樂夢想的秦朗、是否應該和家人因躲債而遠走他鄉的浩博和是否應該為了尊嚴而放棄舞女工作的晴美...