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非常支援和理解納達爾，因傷退出溫網半決賽的決定...

1、納豆納豆是大豆經過納豆芽孢桿菌發酵而成，含有納豆激酶、超氧化物岐化酶、異黃酮和皂苷素等多種生理活性物質 ， 其中納豆激酶能夠有效清除人體血液內的血栓甲，且研究表明納豆可降膽固醇和甘油三酯，因此納豆具有溶解血栓、降血壓、降血脂等功能...

天貝 （Tempeh） 起源於東南亞一帶，是一種以大豆為原料，用水浸泡後去皮，高溫蒸煮殺菌，放涼至室溫接種根黴菌，裹上香蕉樹等闊葉樹的葉子置於室溫下固態發酵，而製得的一種高蛋白大豆發酵食品，類似於我國古代豆豉...

納豆激酶的另一個優勢還在於：比注射用血栓溶解劑的溶栓效果更持久...

很重要的一點就是，飲食均衡健康日本人最愛吃兩種食物，一種是魚另一種就是我們不得不提的納豆納豆的功效與作用研究表明，納豆的保健功能主要與其中的納豆激酶、納豆異黃酮、皂青素、維生素K2等多種功能因子有關，它被譽為日本人的“長壽”秘訣...

值得一提的是，納豆可是在新年給粉絲們準備了一份大禮，沒錯，她的首播歌會來了，2月5日晚，納豆會在B站進行首播歌會的表演，納豆的迴歸，也是讓粉絲們很激動，又可以聽到最萌歌姬唱歌了，真的能夠理解粉絲們為什麼這麼激動，要知道，納豆的歌聲很有治癒感...

納豆所含有的很多的成分，對女性也有很多好處，只需要改變一下食用時間，便會有意想不到的效果...

老人在上了年紀之後身體多多少少會出現一些問題，其中又以血脂問題較常見，這是由於隨著年齡的增長，老年人的身體代謝功能和性腺功能會減退，身體內多餘的膽固醇以及脂質代謝不出去，從而引起血脂偏高...

瞭解到納豆和紅曲的功效之後我們再來看看它們的食用問題，首先納豆作為豆類其實在我國並不算太受歡迎，雖然它的營養價值很高，但其氣味獨特，偏臭，所以一直以來不被大部分人群接受...

No.1鯡魚罐頭鯡魚罐頭可以說是黑暗料理之最了，大多數人都接受不了它聞起來和吃起來的味道，最大的特點就是它無所不在和無孔不入的臭味...

但是這些美食之中，也有一種食物，聞起來味道非常的臭，喜歡吃的人不會在乎，而不愛吃的人則是避之不及，連靠近都不敢...

血液健康決定人的健康程度，因為血液、血管所出現的疾病，往往是最為危險的，許多朋友明知自己的血液或血管存在一定的問題，卻不知道如何解決這些問題，事實上解決心腦血管問題的方法很簡單，只要做好小編今天所說的清血的方法以及飲食，便可以保護身體健康...

女性吃大豆拌飯助眠更有效無論是納豆拌飯、味噌湯，或是五穀雜糧飯，多吃大豆類食物不僅可以攝取到色胺酸，其中的大豆異黃酮作用對更年期失眠的婦女助眠作用更好，鼓勵更年期婦女多吃...

2019年發表在《中國釀造》上的研究［1］，檢測了市面上9款紅腐乳、9款白腐乳、9款臭豆腐、2款納豆的維生素B12含量，平均含量如下表...

細數動脈粥樣硬化的危害：1、 心臟的冠狀動脈（為心臟補充氧氣和營養物質的動脈血管）出現硬化，會導致冠心病（心絞痛、心肌梗死或心臟性猝死）...

二、血管自測法刷屏背後：我國患病人數超3.3億無論測試準確性如何，血管自測法刷屏背後，一定程度上說明關注心血管的人群龐大...

2.綠茶碾碎了泡——更多茶多酚，給心臟加倍保護綠茶是日本人的最愛，他們喝茶的方法和我們不一樣，他們會把茶葉儘量碾碎，然後泡水，連同茶葉末一起喝下去...

小德能否復仇+阻止納豆連續第5次進入法網決賽呢...

3心腦血管疾病患者早在1980年，就有試驗證明，納豆激酶可以預防血栓的形成，更為可貴的是，它能啟用人體內的纖溶酶原，幫助人體“自我溶栓”，改善血液迴圈...

NO.7：章魚小丸子章魚小丸子章魚小丸子在國內是非常流行的街邊小吃，很多人都喜歡吃這種日本美食...