前段時間有幾位朋友問懶豬有沒有適合一些老公老婆喝的滋補湯水,俗話說男人是家裡的頂樑柱,現在的人為了家庭孩子每天工作都特別忙碌,平時也沒有時間鍛鍊身體,不是經常需要外面跑,就是在辦公室久坐缺乏鍛鍊,經常感覺腰痠背痛,好像每天都提不起來勁,每天...
Read more釋出於:2022-12-27in美食
大雪節氣養生:宜潤膚、補鈣、散寒通陽氣,要多吃這5類食材
1.銀耳中醫認為,銀耳是具有潤肺生津作用的食材,而中醫認為肺主皮毛,潤肺就可以達到滋潤肌膚的目的...
Read more釋出於:2022-01-18in時尚
比鈣片還強的家常菜,遠離骨質疏鬆,吃它就夠了!
5、醋溜小油菜促進鈣的吸收利用不少綠葉菜在補鈣效果上並不遜色,其中小油菜的鈣含量超過同樣重量的牛奶...
Read more釋出於:2021-12-05in健康