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膏方組成【使用藥材】枸杞子、山萸肉、麥冬、石斛，澤瀉、阿膠、當歸、炙甘草、生地黃、牡丹皮、玉竹、雞血藤、女貞子、山藥、茯苓、黃精、百合、陳皮、太子參、五味子、龜甲...

由於現代人的生活壓力比較大，所以無論是工作還是學習，都會感到無比的緊張，所以就會出現脾腎衰弱的症狀，其實這種症狀只要是在飲食上多注意也是可以很好的緩解的，那麼補脾補腎吃什麼呢...

那麼講到這裡，我們知道百合眠膠囊這個中成藥可以滋陰清熱、養心安神，適用於陰虛而導致的失眠、盜汗啊、煩躁啊這樣的人群，大家學會嗎...

中醫教你陰中求陽，陽中求陰，陰陽雙補首先我們來說一下，為什麼會出現陰陽兩虛的情況，中醫認為孤陰不生，獨陽不長，陰陽互根互用，一方以另一方的存在為前提，如果一方出了問題，而不及時調理，那就可能損傷到另一方...

忌吃生冷黏糯滋膩之物，如柿子、薄荷、香蕉、李子、烏梅、石榴、橘子、梨、蚌肉、蜆肉、螃蟹、蛤蚧等，還應忌食味酸性涼的葡萄、橙子、獼猴桃、芒果、木瓜、枇杷、柿霜、羅漢果、生蘿 卜、生地瓜、西瓜、生黃瓜、生荸薺、薄荷、銀花、菊花等，以及糯米、龍眼...

患者說了，主要是耳鳴...

第一個 氣虛，當氣虛時，我們就會出現精神疲憊，渾身沒有力氣，平時不想說話不想動，並且臉色通常發白，經常頭暈眼花，胸悶氣短，動不動就出虛汗，稍微一動得大喘氣，滿身大汗，以及抵抗力下降，容易生病感冒，甚至氣虛嚴重會導致氣陷而出現腹部墜脹，內臟下...

（3）氣陰耗傷：證候：咳嗽無力，氣短聲低，咳痰清稀色白量較多，痰中偶帶血或咳血，色淡紅，午後潮熱，熱勢不高，怕風畏冷，自汗與盜汗並見，食少，腹脹，便溏神倦乏力，面色白，顴紅，舌質淡紅，邊有齒痕，脈來細弱而數...

杞菊地黃丸主要由枸杞子，菊花，牡丹皮，茯苓，澤瀉，熟地黃，酒萸肉，山藥等諸多滋補肝腎藥組成，其中枸杞子還可益精明目...

玉竹甘潤多汁，主入肺經，尤善益肺潤燥，玉竹就像是一場久違的甘霖，潤澤了燥熱的肺臟，既補足了肺陰，其甘寒之性也清解了肺之燥熱，為治療肺陰虛、肺熱、肺燥之常用藥...

由此諸藥可共湊健脾、益胃、生津之功，這樣一來，當脾胃消化吸收好了，那脾胃才能正常地化生氣血津液，這樣也就緩解了陰虛之本，大家學會了嗎...

中醫對虛證進行了總結，將其分為4類：氣虛、血虛、陰虛、陽虛...

但事實就是擺在眼前的，像這個患者陰虛火旺，心肝火旺體質，她吃了補肝陽雞肉羊肉就是會加重“肝火”，甚至失眠...

但事實就是擺在眼前的，像這個患者陰虛火旺，心肝火旺體質，她吃了補肝陽雞肉羊肉就是會加重“肝火”，甚至失眠...

中醫上講，肝主目，眼睛的問題，根源在肝的多...

中醫上講究陰陽同源，肝腎同根，補陰陽就要先補肝腎，我們都知道，肝藏血，腎藏精，腎精要不斷得到肝血所化之精的填充，肝血有賴於腎精的滋養，精與血是互相滋生的，肝陰虛的話就會陰液不足會導致腎陽的偏亢，而腎陽的偏盛會灼煉陰液，導致陰的不足，肝火過盛...

如果是陰虛兼有溼熱的體質，日常調理應該祛溼還是該滋陰...

為什麼補脾沒有用，今天和醫生告訴你答案，教你如何正確用四君丸補脾長肉更有效，大家好，我是和醫生，生活中有些人怎麼吃都吃不胖，面對這個問題，你首先想到的是不是自己脾虛了呀，吸收不好啊，所以自己才不長肉啊，那很多人發現，我無論怎麼補脾都不好用呢...

女人陰虛如何自我治療導致腎陰虛的原因有哪些1、外感六淫：身體受自然界風、寒氣、暑氣、水溼、燥邪、火毒六種氣候所傷，引發各種疾病，傷津液導致腎陰血虧虛...

所以常吃可以補充腎鋅庫中的鋅不足，從而起到改善陰虛體質的作用...