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簡單一個瑜伽體式,堅持練習,細細品味,滿足身心

簡單一個瑜伽體式,堅持練習,細細品味,滿足身心

這裡不得不提到胸腔兩側前鋸肌的伸展,雙臂往脊柱的方向用力,這個力不用太緊,要給前鋸肌向前伸展的空間,手肘過度夾胸腔和手肘往外,前鋸肌容易向背部的方向反向迴圈,出現肩膀內扣,身體墜向地板,整個體式也失去了生命力,是萎靡狀態,如此也丟失了練習的...

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尖頂軍盔徵心電圖改變

心電圖出現該徵時,尤其是合併氣胸、心包積液、胸腔積液、急腹症、腸梗阻等胸腹腔壓力增高的危重患者時,臨床工作人員需重視病史,體檢,透過胸腹部X 片,超聲檢查等早確診,早治療...

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