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”此時期相關外用方所選用的輔料也頗具特色， 或以苦酒（即米醋） 散瘀通脈而助藥力， 或以牛髓煎諸藥增其滋潤之性， 或新增羊脂滋養保護面板， 聯合方中諸藥共同達到美白祛斑、散結除疤的功效...

由於現代人的生活壓力比較大，所以無論是工作還是學習，都會感到無比的緊張，所以就會出現脾腎衰弱的症狀，其實這種症狀只要是在飲食上多注意也是可以很好的緩解的，那麼補脾補腎吃什麼呢...

遂開方：熟地、當歸、黃連、肉桂、茯苓、白朮、白芍、茯神、五味子、酸棗仁、山茱萸、薏苡仁、酸棗仁、炙甘草...

早期代謝紊亂，出現血糖、血脂、尿酸等血液生化指標升高，患者脾胃運化功能失調的特徵已見端倪，如身體肥胖、食慾旺盛、食後腹脹、口腔異味、大便不暢、容易疲乏、舌苔厚膩等首先，應順應脾胃運化節律，規律飲食、定時定量，每餐七八分飽...

尚有情懷抑鬱，或失偶寡居，或違願逆意之事纏綿左右之老者，使向本失於流暢之氣機越益困遏，鬱閉三焦，逆亂脘腹，影響腸腑內外，迫使傳導失職，常見脘痞腹脹，且日以轉甚，但按之不堅，鼓之如鼓，腹之左側或可捫及如索狀之結糞，便時艱澀不下，甚則如同難產，...

氣鬱：胸脅脹痛氣鬱體質的人形體消瘦或偏胖，面色蒼暗或萎黃，平素性情急躁易怒，易激動，或憂鬱寡歡，胸悶不舒，時欲嘆息，舌淡紅，苔白，脈弦...

氣鬱：胸脅脹痛氣鬱體質的人形體消瘦或偏胖，面色蒼暗或萎黃，平素性情急躁易怒，易激動，或憂鬱寡歡，胸悶不舒，時欲嘆息，舌淡紅，苔白，脈弦...

如果我們蓮子不去心而煮，本身補脾益腎之力就會因蓮子心的存在而大大減弱，所以蓮子煮粥要去心...

從秋分起到冬至白晝漸漸變短可想你的夜卻越來越長舒悅給你最長久的陪伴夜漸長天轉涼晝夜溫差逐漸加大中老年朋友要注意涼從腳入鞋要穿對在這美好宜人的時節舒悅願你依舊熱愛生活舒悅願你收穫碩果累累...

●根據冬病夏治、春夏養陽等理論，專家提示今夏更應該充實、呵護陽氣，以提高機體防寒御邪能力...

破瘀搜剔藥：蜈蚣（入肝經，可升可降，去風邪，散血結）、䗪蟲（去經絡之瘀血，其攻竄之力與山甲無殊，治諸般損傷）、水蛭（攻除死血）、虻蟲（可下胎在頃刻間）、蚯蚓（涼血化瘀、通經止痙）、蠐螬（治脅下血結，瘀血在胸脅不去）、樗雞（即紅娘子，入厥陰肝...

它如前胡可“止咳嗽，升降肝氣”，白蒺藜可療肝鬱“咳逆傷肺”，二藥有肝肺同治之妙，可以隨症選用...

一我認為，治療肝胃之病，如果經過準確辨證，因人、因病而異，方中適量加入莪術，無論緩解症狀，還是調節臟腑功能，療效甚為可觀...

6毒癢：解毒止癢金石藥品，性味溫烈，長期內服必致陰灼液耗，藥用綠豆粉、生甘草、杏仁、胡黃連、大青葉、蒲公英、土茯苓等...