三、三種人格,在第二象限的生氣模型,都跟要求有關不要忘了,我們說的三種人格,自卑自負自棄的自我,在一個人身上都會表現出來...
Read more方舟生存進化,星尾獸細節分析
具體馴服操作:星尾獸最難的是那個三分之一血量自我保護狀態,腦袋一縮你就無可奈何了,只能等它血量回復,所以我們最好是使用長管步槍+麻醉鏢擊暈(固定傷害25點),保證無法觸發它的自我保護狀態即可,如果要使用麻醉箭,最好是用紫色弓弩,打出瞬間傷害...
Read more為什麼美軍海豹突擊隊說“當你覺得不能堅持時,你只做到了40%”
研究者利用五個研究對這個想法進行了檢驗:如果人們相信自控力是一種有限的資源,他們在進行一項需要自我控制的活動之後會更容易有“休息目標”,更偏好那些能夠幫助身體或大腦進行休息的物品(比如床、沙發、電視機、一杯茶等,而不是跑步機、運動鞋、槓鈴或...
Read more看不見的“愛”的陷阱,正偷偷毀掉你|教你《如何不喜歡一個人》
”“心理變態”會利用我們的這種心理和願望來操控我們,偽裝成我們的靈魂伴侶,用“胡蘿蔔加大棒”的方式摧殘我們的意志,直至我們筋疲力盡地用道歉來換取爭吵,形成以TA的喜好為做事準則的認知混亂的狀態...
Read more心理健康的六條指標,來看看你是否全佔
簡單總結就是:一個人的心理行為符合年齡特徵,保持著對生活和學習的濃厚興趣,意志堅強,熱愛生活,樂於工作,人格完整,悅納自我,人際關係和諧,事情能力強,個人情緒穩定,心境良好...
Read more《超越元認知》:掌控思維,幫你開啟幸福之門
03進行有效的情緒調節當我們能夠觀察大腦的活動,做到不被具體的想法和感受挾持時,我們就進入了正念...
Read more人到中年,希望你放過自己,別再做這些事了
01 停止比較,別再批評自己人到了四十多歲時,內心常常會有這樣的聲音:我浪費了太多的時間,我的人生太差勁了,跟同齡人相比我太失敗了...
Read more《依戀:為什麼我們愛得如此卑微》:被愛的洪流淹沒,也重獲新生
而《依戀》這本書,正如它的名字一樣,它把女性為何會無法控制自己的情緒、總是缺乏安全感、總是害怕別人不喜歡這些狀態,用淺顯易懂的語言寫出來...
Read more今年能獲得哪方面的好運?能夠得到什麼?
第三組節制牌逆位代表的是沒有處理好自我慾望和目標之間的關係,代表失去平衡的趨勢,無論愛情、事業還是學業當中,都會因為慾望失去控制而受到影響...
Read more內向的人,沒有惹到你們任何人
曾經她也是一個很內向的人,她拒絕社交,討厭接觸陌生人,也不願意做任何和人際交往有關係的事情...
Read more上天讓你一直不順,是為了讓你避免重大人生悲劇
如果你是個看誰都不順眼,愛和所有人都較勁的人,那麼你一定會不斷地經歷讓你煩惱的各種人際關係,這些煩惱又會讓你自我懷疑,自我否定,而這些自我懷疑和自我否定,最終又會投射在你的事業和情感婚姻上,讓你的人生完全陷入死迴圈裡...
Read more如何改變唯唯諾諾的氣質
不內耗胡思亂想是讓我們變得做一件事唯唯諾諾的主要原因,因為思考一件事和怎麼看一個人的走向,會直接影響到我們的心態的變化...
Read more《老子.2425章》:拋棄自我,即處“道”中
人君覆護萬民,以大地為法準(準則)...
Read more外表光鮮的人,並不是自信的表現,快來測試一下你的自信心指數?
選擇D∶自信指數95分你是一個意志力很強的人,總是散發出獨特的魅力,不會因為外表而影響自信指數...
Read more真正的強者都能融會貫通
只有一個人能夠讓反應力,情緒力,以及高度的自我意識力,達到最好的人,才能收穫最大的價值和最大的成功...
Read more許知遠寫給焦慮不安的年輕人一封信,不安、掙扎、矛盾
”是的,我們聽過那麼多的道理,看過那麼多的人,這幾天火遍全網的“二舅”都不一定治得了我們的精神內耗,對抗迷茫和焦慮,還是要腳踏實地的生活,去做具體的行動,走走看看,吐故納新,從自己真實的閱歷中吸取教訓和養分,有一天我們也能講出自己的道理...
Read more做人最牛的七個品質,你有幾個?
而一個謙虛的,不把自己太當回事的人,自然會不斷學習進步...
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