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飛鶴、君樂寶、貝因美、澳優等9款奶粉深度評測,你怎麼選?

美贊臣鉑睿、澳優珀淳、歐能多啟輝益生菌的含量我們可透過配料表檢視,本次評測的9款奶粉中,只有飛鶴星階優護、雅培喜康力、完達山菁美、歐能多啟輝、愛可丁新增有益生菌,具體菌種與含量情況如下:益生菌的效果因與新增量、包埋工藝、活菌數、保質期內活菌...

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酸奶如何挑?專家有三點建議

酸奶如何挑?專家有三點建議

因此,為了避免在酸奶中攝入過多的新增糖,建議首選原味的酸奶,即營養成分表中碳水化合物含量≤6克/100克的,如果實在不習慣原味酸奶那種酸酸的味道,可以選擇含有少量新增糖的酸奶,但注意碳水化合物含量儘量是≤10克/100克的...

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秋天是吃薯的季節,紅薯、紫薯和白薯,到底該怎麼吃才健康呢?

1、白薯白薯公民私益它的肉質偏白,內部的顏色非常的淺,而且吃起來澱粉含量是比較高的,口感和麵食比較相似,所以說吃起來往往會感覺比較幹,味道也不怎麼甜,所以很多人都會將白薯來代替主食食用,所以說白薯如果拿來烤的話,其實味道並不如紅薯香甜,而且...

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女性“荷爾蒙”多,可能有這3大表現,趕緊看看你中了幾個?

女性“荷爾蒙”多,可能有這3大表現,趕緊看看你中了幾個?

其實女性身體面板的質量與身體內分泌的雌激素是分不開的,對於身體內雌激素含量正常的人來說,他們的身體排毒能力會更好,這樣才更有利於女性面板的保養,並且當女性的排毒功能降低時,身體內的毒素會在面板表面堆積,進而形成色斑,影響女性的外在美...

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