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冬天大魚大肉吃多了,試試4道“刮油菜”,清淡解膩,營養易消化

冬天大魚大肉吃多了,試試4道“刮油菜”,清淡解膩,營養易消化

【清炒西蘭花】材料:西蘭花、大蒜、鹽、雞精、蠔油、醬油西蘭花處理好,清洗乾淨,大蒜切末待用,鍋中倒油燒熱後,煸香蒜片,然後倒入西蘭花翻炒,炒的過程中加一點點清水,炒到斷生以後,放入鹽、雞精、蠔油,還有一點點生抽調味,出鍋...

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重陽節 5道家常美食,清淡又營養易消化,非常適合老人,做起來吧

重陽節 5道家常美食,清淡又營養易消化,非常適合老人,做起來吧

二、家常燉魚食材:鯽魚、五花肉配料:鹽,雞精,白糖、蔥花,蒜末,香菜、黃豆醬、蠔油、生抽、啤酒、油1、新鮮的鯽魚,去鱗去腮去內臟,然後把肚子裡的黑膜去掉,改成一次花刀,再準備點料頭,大塊的蔥段,薑片,然後大蒜用刀給他拍幾下就可以,再來點兒幹...

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幾道招牌菜,回頭客超多

幾道招牌菜,回頭客超多

蔬菜石鍋魚原 料:鱸魚1條(約600 克)、 幹黃花80克、黃瓜片55克、側耳根段30克、青菜葉、番茄片、蔬菜料(青椒節、青筍片、小米椒節、土豆片、香菜頭)、青紅椒圈、高湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉、蛋清、生粉、雞油、藤椒油、豬油各適量制 作...

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關於太太樂品牌介紹

關於太太樂品牌介紹

太太樂利用“佛跳牆”和新的鮮味科學原理,研製出太太樂雞精,它由天然鮮雞提煉而成,運用高新工藝,配以雞蛋、呈味核苷酸、穀氨酸鈉、蔬菜粉等複合而成,集鮮味、香味和營養於一體,加入任何菜餚均不串味,食後不覺口乾,鮮度更是普通99%味精的1...

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