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多吃“3寶”，身體更棒1、青馳菊花茶菊花在秋天成熟，它最大的特點就是潤燥下火，對秋冬兩季來說都很有幫助...

在或者每天要喝純淨水，富含礦物質，自來水不乾淨，有漂白粉等等不管專家怎麼說，我只知道渴了在喝水，我沒有時間數著杯子，又或者隨身攜帶計量器，那是閒人...

“2喝”一、喝淡菊花茶菊花茶的沖泡飲用要以清淡為主，一定不要認為菊花茶泡的越濃，作用就越強，菊花本身就寒涼，若泡的過濃會使寒涼集中，飲用後腸胃難以忍受，會為身體造成影響，易出現腹瀉、腹痛等不適...

百合性寒、味甘，有養陰潤肺、清心安神的作用，可用於治療陰虛久咳、虛煩驚悸、精神恍惚等，枸杞中含有多種氨基酸、維生素、礦物質，還含有豐富的枸杞多糖、甜菜鹼等有效成分，兩者沒有配伍禁忌，且藥效不衝突，可以搭配泡水冬季枸杞配桂圓和紅棗，補肝腎...

2.青馳菊花茶菊花是一種被大家所熟知的花草茶，不僅外觀看起來大方典雅，還有著不俗的養生價值，菊花茶味苦、甘，性質微寒，泡水之後有淡淡的清香味，常喝有散風清熱、呵護眼睛的作用，女性適度喝點菊花茶對促進身心健康有很大的幫助...

材料多為菊花，決明子，大棗等，有明目、降壓、降脂、通便、清熱解毒等功效，是一種在我們的生活中很多的人都喜歡喝的茶飲...

目赤腫痛昏花菊花清熱微寒，能疏散肝經風熱，也能清洩肝火，所以常與石決明、決明子、枸杞子、熟地黃、山茱萸等清肝明目、滋補肝腎、益陰明目藥配伍，用於治療目赤腫痛、眼目昏花，視物不清等症狀...

入秋後，不管有錢沒錢，建議多飲“茶中3寶”，清爽安逸好過秋1.菊花茶入秋後，空氣會越來越乾燥，又熱又幹出汗量越來越大，身體最需要的就是清涼降溫，在眾多類茶飲中，菊花茶是非常適合秋季飲用的一種茶飲，不僅好喝解渴，還能幫助舒緩悶熱天氣帶來的疲勞...

最後，關於這位浙江茶友喝茶20多年，現在跟只喝白開水的人相比，有啥區別，想必大家應該已經瞭解了...

夏季高溫炎熱，菊花性涼，此時泡些菊花茶飲用對男性身體有好處...

現在才知道，原來菊花茶不能隨便喝，飲用時牢記：六禁忌、三搭配【六禁忌】1、寒性體質不宜喝菊花茶菊花屬於寒性食物，如果你是寒性體質，建議不要大量飲用菊花茶，因為這樣會導致你的體質越來越差，不僅會嚴重損傷腸胃，還會降低人體免疫力，加快疾病的入侵...

一、雲臺冰菊這款菊花茶中的養分很足，選取的懷菊花原料品質極高，性微寒，喝起來清冽爽口，在炎熱的夏天喝上一杯有利於解暑降溫...

只要具備這2點，就是好菊花：1、高品質菊花茶向來是喝好不喝貴，這裡的好指的是菊花本身的品質，品質高的菊花營養豐富，口感順滑，菊香更醇正，對身體益處也頗多...

單瓶清雲臺冰菊花冰菊茶河南焦作正品官方旗艦店知裡菊正宗2瓶裝檢視好了，以上就是今天給大家分享的3個挑選菊花茶的小妙招了，簡單易懂，非常實用，哪怕是沒有菊花茶購買經驗的小白們，也可以輕鬆分辨出菊花茶優劣，愛喝菊花茶的朋友們，選購時不要忘了看一...

看到這裡，想必大家也都明白了，百合，檸檬，菊花茶是肝炎、肝硬化的“死對頭”，餐桌上可勁兒吃，肝病或不敢來擾...

對於日常生活中想要養身的人群來說，適量用枸杞泡水喝，有抗衰老、保護肝臟、穩定血壓、血脂的功效...

貢菊——清肝明目貢菊常見有黃山貢菊，安徽多產，因古代被作為貢品獻給皇帝，故叫做貢菊，它的藥效作用略次於杭白菊，但口感較好，多為品茶用...

菊花茶“最佳搭檔”揭秘，堅持泡水喝，養肝、補氣血，胃也舒坦了菊花加山楂，開胃好效果山楂是一種非常好的養生食材，具有健脾開胃的功效，如果用山楂搭配菊花茶一起泡水喝，能夠幫助健脾消失，清理胃火，胃越來越舒坦...

下午飲菊花茶菊花茶又被人們稱為“解毒茶”，現代醫學分析研究表明其內含有諸多物質，如類黃酮、多種維生素、微量元素、氨基酸、菊甙等，有抵抗病菌、抗氧化防衰老等功效...

03秋天喝烏龍茶進入秋天，雖然我國大部分地區氣候還很炎熱，但早晚涼爽，茶葉的選擇也要稍做調整，秋天最適宜喝烏龍茶，如我們大家都比較熟悉的鐵觀音，綠茶偏涼，紅茶性溫，烏龍茶介於綠茶、紅茶之間，茶性平和，而且不寒不溫，最適合秋天飲用...