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大家該警醒了

大家該警醒了

有自己的一方小天地,過上屬於自己的愜意生活,該是怎樣的光景:屋前栽樹種花,房後幾畦菜地養群小雞小鴨,養條大狗伴駕春日蕩蕩鞦韆,夏暑躲進瓜架秋末掃掃落葉,冬閒手接雪花早看旭日朝霞,晚眺疏星月牙回味青春年少,愜意老在田下親愛的朋友們:如今社會現...

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每天吃雞蛋的人,和不吃雞蛋的人,或許會有6個差距,早知早好

每天吃雞蛋的人,和不吃雞蛋的人,或許會有6個差距,早知早好

今天小編為大家帶來的養生話題是每天吃雞蛋的人,和不吃雞蛋的人,或許會有6個差距,早知早好每天吃雞蛋的人,和不吃雞蛋的人,或許會有6個差距,早知早好差距一:提高記憶力據臨床營養研究發現,雞蛋含有豐富的優質蛋白質、八種氨基酸與蛋黃蛋白,可以有效...

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新研究:中國高血壓控制率不足一成!做好5點,穩控血壓並不難

新研究:中國高血壓控制率不足一成!做好5點,穩控血壓並不難

高血壓的生活調理干預,當然不僅僅是堅持運動鍛鍊,低鹽低脂低糖的健康飲食,避免熬夜,保持良好的睡眠,保持平和樂觀的心態,戒菸限酒,做好這些方面,都能夠有助於調理和控制升高的血壓,如果能夠長期做好這些方面,對於預防和控制血壓,減少心血管風險帶來...

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