(《宣明論方》肉豆蔻丸)治脾虛洩瀉、腸鳴不食:肉豆蔻一枚,剜小竅子,入乳香三小塊在內,以面裹煨,面熟為度,去面,碾為細末...
Read more節後快速刷脂!晚上用它代替主食,越喝越瘦,一個周瘦了6斤
今天做的雙紅麩皮飲,用小米、紅薯、紅棗和燕麥麩皮加工而成的,燕麥麩皮含有高達82%的膳食纖維,可以幫助我們清理腸道垃圾,也能補充人體所需的維生素和營養,低攝入高飽腹,特別適合想減脂的集美,快點嘗試一下吧...
Read more專釣大魚的糟食餌料該怎麼做?給你幾個建議,不愁大魚不咬鉤
而我概資事們漫卡製作糟食餌料的時候,常用的玉米粉,麩皮,花生餅,豆餅,菜籽餅這些糧食和糧食的下腳料都含有魚兒成長所需的物質...
Read more老釣友不僅有餌料的自制配方,還有垂釣的技巧,很適合新手朋友
因為我們想要誘惑大魚,碎玉米的話很容易招來小魚覓食,煮好之後放上準備好的酒,發酵玉米的過程當中會有很多氣體產生,所以我們要注意不要密封的太緊,要不然會發生爆炸,而且也會產生很多液體,所以我們可以將事先準備的麩皮炒好以後放進去,可以吸吸水分,...
Read more吃糠減肥突然火了,賣得比大米還貴,燕麥麩皮的真相
反正我是不會吃的,因為燕麥麩皮的營養是虛的,可能會大打折扣...
Read more還傻傻分不清麼?瞭解下全麥和全穀物有什麼區別
如何選擇產品並不是所有含有全麥或全穀物的食物都是最好的...
Read more聽說吃大米白麵容易囤積脂肪,還導致多種疾病,難道“五穀為養”錯了嗎?
不過我也建議大家過度到全谷飲食要有個過程,現代人習慣了以精米白麵為主,尤其是脾胃功能不太強的人,轉得太快會不適應,可以慢慢新增,比如吃米飯時加一些糙米、小米或其它粗糧進去,做麵食的時候也可以揉一些燕麥、蕎麥麵、莜麥面在裡面...
Read more營養師的零食世界
到手後看了下配料表,沒有失望,品質可以,但在麵包裡面放蘋果醋,營養成分表裡有反式脂肪酸,畢竟量很少,烤過的東西,難免嘛~~我想說這款麵包真的是我吃過有史以來非常難吃的麵包了,沒有之一[並不簡單]我實在不捨得扔掉,錢買來的,只能烤一下做點小零...
Read more王妃、超模都寵愛的燕麥麩,真有那麼神奇嗎?
吃夠3gβ-葡聚糖大約需要吃:80g燕麥片,或75g整粒燕麥,或50g燕麥麩麩皮中也有比較多的蛋白質和脂肪(米糠油聽說過吧),其中還有比較高比例的不飽和脂肪酸,所以對儲存條件有更高要求...
Read more【釣魚學堂】釣鰱釣出大魚,釣出大魚,釣出大魚,釣出大魚的味道
冷卻後加入少量白糖攪拌,之後使用密封袋密封起來,陽光下暴曬幾天,這就是釣鰱鱅非常好使的餌料,酸中略帶甜味...
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