神曲版本沒有找到,大家可以先聽聽潘老師這版~減輕壓力當然,嘆氣的好處可不止恢復正常呼吸這一個,比利時魯汶大學的心理學教授Vlemincx所做的一項研究表明[5],嘆氣也可能是一種我們身體以及心理上的重置,幫助我們減輕壓力...
Read more釋出於:2022-06-02in健康
神曲版本沒有找到,大家可以先聽聽潘老師這版~減輕壓力當然,嘆氣的好處可不止恢復正常呼吸這一個,比利時魯汶大學的心理學教授Vlemincx所做的一項研究表明[5],嘆氣也可能是一種我們身體以及心理上的重置,幫助我們減輕壓力...
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