它的位置在我們大腿的內側，您可以在家坐在椅子上，將腿部彎曲，然後把手掌放在髕骨上，拇指微微張開，使拇指與髕骨呈45°夾角，自然垂下拇指，指尖所觸及的地方就是血海穴，輕柔按下慢慢發力，有種痠麻脹痛的感覺，血海穴左右是對稱的，因此患者在按揉的時...
Read more大多疾病，始於脾虛！
1、太白：通治脾經各個問題脾虛症狀有很多，諸如：睡覺流口水（脾不攝津）、崩漏、頭暈（氣血上不到頭部）等...
Read more一個穴位，活血化瘀效果堪比三七，就在大腿內側
艾灸血海可啟用氣血、活血化瘀，使面板得到充足的氣血滋養，促進色素變化，使原有的黑斑變紅變淺，使面板變得紅潤光澤...
Read more氣血疏通身體棒，學會找到補血養氣穴，補足氣血排毒素
這幾個穴位分別是血海，三陰交以及足三里，經常按壓這些穴位，對於改善我們氣血不足，改善氣血不通暢有很好的幫助，讓我們一起來認識一下這些穴位都在哪裡...
Read more滑膜炎認準三個“護膝穴”，每天三分鐘，膝蓋不疼了
認準幾個穴位，透過簡單的按壓，就會對膝關節問題，起到很好的緩解作用...
Read more女人常灸一奇穴，美白又祛斑！還可以改善各種面部問題和眼部問題！
八、怎麼對付“黑頭”每一天按揉雙側陰陵泉10分鐘，晚睡前艾灸雙側足三里3-5分鐘，臉就變得光潔無瑕...
Read more脾虛生百病！脾為何如此重要？
1.太白：通治脾經各個問題脾虛症狀有很多，諸如：睡覺流口水（脾不攝津）、崩漏、頭暈（氣血上不到頭部）等...
Read more月經不調必灸三穴，量少，量多，提前延後一網打盡
具體的話，我們需要根據個人情況辯證來選擇艾灸穴位當然了，很多朋友不太擅長辯證，那麼，今天針對月經不調的情況，說三個通用的調節穴位，來幫助大家解決月經不調的問題，下面我們分析下：1血海穴首先，中醫認為：「女子以血為根本」，我們縱觀女性的一生，...
Read more中老年人注意了，這三個辦法都能還你健康的膝關節，遠離膝關節疼痛的困擾
但要注意的是，面板過敏、女性月經期、呼吸道感染者勿用艾灸施治藥浴燻洗用伸筋草、透骨草、紅花、海桐皮、五加皮、草烏、木瓜、桑枝、桂枝、艾葉等藥物煎水，趁熱燻洗患處，每天2次，每次20分鐘...
Read more艾灸這個穴位，活血化瘀效果堪比三七，還不用花錢，就藏在大腿內側
艾灸血海可啟用氣血、活血化瘀，使面板得到充足的氣血滋養，促進色素變化，使原有的黑斑變紅變淺，使面板變得紅潤光澤...
Read more女人臉上長斑的原因，只需一個穴位，一夜斑點消失，年輕10歲. . .
可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象，使眼部恢復光彩...
Read more穴的命名、穴位的命名、治療作用、穴位的治療作用，你都瞭解嗎？
中醫穴位的命名感覺很形象，很親近，很有溫度如：1.根據部位--腕旁的腕骨、乳下的乳根2.根據作用--光明治目疾、牽正治口歪3.利用天體地貌--湧泉、日月、水溝4.參照動植物--魚際、攢竹、犢鼻5.藉助建築物--天井、庫房6.結合中醫學理論-...
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