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大便粘馬桶，是因為腸胃出現了問題：對於腸胃不好的人，在吃完不好消化的食物後，也容易出現大便粘馬桶的情況，通常是見於消化不良的人群...

產婦在坐月子期間身體處於一個特殊時期，除了補充足夠的營養促進產後體力的恢復外，還要哺餵新生兒，因此需要均衡的營養素、多樣化的主食、豐富的水果蔬菜...

殊不知，人消化系統的運轉有一定時間節律，如果長期三餐不固定、存在飢一頓飽一頓、暴飲暴食等問題，不僅起不到減肥的效果，反而可能會對消化道造成損傷，導致消化道潰瘍、炎症等問題出現...

不吃含糖類食物圖片及資料來源網路這是因為其中含有大量的糖分，會直接影響血糖，對糖尿病患者的病情非常不利...

吃肉宜適量，建議新媽媽每日攝取脂肪供給的熱量為總熱量的20%~30%，可以適量減少肉類的攝入，透過食用花生、核桃、芝麻等堅果補充不飽和脂肪酸...

而新增酒精的食物之所以很吸引人，有酒香氣，原因是加入了啤酒，或者先用白酒，黃酒等醃製過，但食物容易在酒精的作用下變得有刺激性，肝臟又是代謝酒精的主要場所，容易傷害肝臟引發疾病，應該遠離含酒精食物來提高肝臟功能...

因為魚肉有助於心血管的健康，而對於中老年人來說血管疾病是非常重要的一個威脅，但是如果經常吃些魚肉的話，有助於控制身體的膽固醇水平，能夠預防心律失常，是非常好的保健的食物...

對於高脂血症患者，無論是什麼導致血脂升高，降低血脂都不是那麼容易，高脂血症也越來越嚴重，可能會出現腦梗塞、動脈硬化等血管問題，許多患有紅血痣的人開始從飲食開始，這是非常正確的減少高熱量、高脂肪食物的攝入，從而導致腦梗塞、動脈硬化等血管問題的...

少吃高脂肪食物，少接觸激素類產品，多運動，定期體檢等，這樣才能很好的幫我們去預防乳腺癌，讓乳房沒有後顧之憂...

少吃高脂肪食物若是我們長期的攝入過高脂肪食品，不僅會導致身體的內分泌出現問題，還會顯著的提高患上乳腺癌的機率，同時這類食品還會導致脂肪在身體堆積，引發肥胖的出現，而肥胖人群一直是乳腺癌的高發人群之一，因此若是想要避免乳腺癌的發生，我們在飲食...

多名內科專家：蛋黃榜上無名，前三名很多人天天吃第四名：高鹽分食物食鹽裡面的主要成分是鈉元素，同樣也是人體內不可缺少的一種物質，但是鈉離子萬萬能夠過量攝入，否則也會導致人體內的血壓和血脂飛速升高，嚴重會引發腦梗出現...

甜酒的功效1、解凍：一條凍得嚴嚴實實的魚，在前半段淋上些米酒，完全澆沒，幾分鐘後，會發現前半段已經感覺有解凍後黏黏的液體在上面，而後半段還是凍得像棍子...

攝入高脂肪食物，肝臟分泌出的胎球蛋白- A 會使胰島素功能下降，導致肌肉合成功能受阻，肌肉量減少變細...

高溫油炸食品會產生芳香化合物，將油煙霧中氣態多環芳烴煙氣吸入成人肺泡，可能引起呼吸道癌...

根據布法羅大學（UB）的新研究，由肥胖引起的慢性炎症可能引發分解骨組織的細胞（包括牙槽骨——固定牙齒的骨頭）的發展，該研究試圖改善對肥胖和牙齦疾病之間的聯絡的理解...

很有可能，是十分常見的3類食物：一、高糖和高脂肪食物高糖和高脂肪食物能在短時間內給人們帶來快樂，但是如果吃太多的話，也會慢慢導致血壓、血脂、血糖的升高，導致血管收縮增加，當這些指標異常時，離心血管問題也越來越近了...

高脂肪食物攝入過多非常容易導致脂肪肝，而脂肪肝作為肝病的罪魁禍首，很多人都是到很嚴重的地步才會發現...

過量食用甜食，不僅會引起血糖的升高，有可能患上糖尿病、高血糖等慢性疾病，還會引起我們體內胰島素的過量分泌，對我們的身體產生很大的負擔...

喜歡脂肪食物的人腸道風險高2.5倍食用富含亞油酸（一種存在於紅肉和油炸食品中的 omega-6 多不飽和脂肪酸）的人可能更容易患上嚴重的腸道疾病...

不宜高脂肪飲食雖然脂肪本身不會致癌，但長期嗜食這些高脂肪的食物，就會容易使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，從而蓄積誘發結腸癌，據大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌這些具有家族遺傳傾向的癌症往往與長期高脂肪膳食有關，所以孕婦不宜嗜...