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圖為網圖侵權立刪衛生部首席健康教育專家洪昭光說：“遠古時代，胃除了消化外，還發揮著儲備的功能，吃飽一頓餓三天也沒問題...

膽汁反流性胃炎的治療目前仍十分困難，主要是對症治療、保護胃黏膜，大多無法完全治癒，藥物停用後仍會發生膽汁反流，尤其是膽囊疾病和胃手術後併發的膽汁反流性胃炎，症狀明顯者只能長期用藥物控制病情...

因此，如果需要長期用傷胃的藥物，可在服藥後1~2小時以後再喝牛奶，這時既可以讓藥物起效，又能讓牛奶對胃黏膜起到保護作用...

② 愛生氣人在生氣的時候，會導致交感神經興奮，胃腸道血管收縮，進而供血減弱，糖皮質激素增加，從而導致胃酸分泌，胃黏膜保護功能減弱或受損，胃本身不是很好的人，就會明顯的表現出胃痛...

進口安佳全脂奶粉成年中老年男女青少年大學生高鈣早餐牛奶粉罐裝¥64領券減5淘寶購買胃不好的人，除了在這個黃金時間養胃，平時也要做好胃的保養工作...

消化科主任：謹記1物泡水，胃病好轉，幽門螺桿菌清了，口臭不登門一旦胃黏膜受損，那麼遭罪的就是自己，就算每天吃一些很營養的食物，但胃黏膜不好，進補只會雪上加霜...

長沙東大肛腸醫院提示：養胃不是難事，但需要我們持之以恆，長期有著不健康的生活、飲食習慣，勢必會傷害到胃部，因此想要養胃，就要改善從前的壞習慣，好好呵護我們的胃...

胃液有很強的酸性，不僅能夠消化食物，也能夠腐蝕一些活性物質，殺死大量的細菌，唯獨有一種幽門螺旋桿菌，它能夠穿透胃黏膜表層的粘液，並且在胃黏膜上皮生存和繁殖，導致胃黏膜受損，形成胃部炎症...

1、調整生活，調理飲食要想讓自己的胃部持續保持健康狀態，那麼就應該遠離不健康的生活方式，還有就是在飲食中還應該多注意忌口，除了應該少吃或不吃辛辣刺激性食物之外，最好還能及時改掉飲酒的習慣，只有這樣才能避免胃黏膜長期受到不良刺激，繼而誘發胃炎...

食物在進入到胃裡以後，胃黏膜會有不同程度的刺激，胃酸與胃蛋白分泌增加，對於胃潰瘍與胃糜爛患者來說並沒有什麼好處...

如果已經發展為上皮內瘤變或早期胃癌，可以在醫生的綜合評估下，進行內鏡手術切除病變...

辛辣食物胃不好的人最好不要吃辛辣的食物，辛辣刺激的食物對於食道內壁的刺激性是非常強的，同時也會增加胃的負擔，會導致胃疼加劇，損傷胃黏膜引發胃炎，胃潰瘍...

提醒：日常4個習慣被拉入傷胃“黑名單”，別再放縱自己，儘早改1、作息混亂不管是為了工作被迫熬夜，還是主動熬夜，都會對內分泌造成影響，從而擾亂胃腸功能，導致胃部受損，增加腸胃負擔，引起消化不良、腹瀉等問題...

第9條準則，儘早戒菸，因為吸菸會減少胃黏膜的前列腺素合成，削弱黏膜保護作用，還會刺激胃酸及蛋白酶分泌，加重黏膜損傷...

3、辛辣刺激胃不好的人胃壁可能會出現變薄如果常吃辛辣或者生冷的食物，會使胃黏膜得不到良好的修護，從而加重胃壁損傷現象...

如見胃黏膜紅白相間，白相為主，病理為輕、中度慢性萎縮性胃炎，加當歸、丹參、赤芍活血養血...

其實這個說法並不正確，常喝稀飯吃湯麵，根本起不到養胃的效果，因為這種食物屬於流食，確實熱量低好消化，能夠幫助減輕對於胃部的刺激，但是這樣的話反而會導致腸胃功能退化...

動物實驗表明，運動疲勞可使胃排空延遲，劇烈運動使胃黏膜缺血，胃黏液分泌減少而破壞胃黏膜的防禦機能，可導致胃黏膜出血或糜爛的發生...

牛奶和粥類胃出血患者可以選擇低脂或者脫脂牛奶，營養價值很高而且具有一定食療功效，能保護人們的胃黏膜，讓潰瘍面得到癒合，輔助治療多種胃部疾病...

胃痛、反酸、燒心危害大，常做這5步，或能讓胃酸“老實待著”1、避免喝酒現在很多人都喜歡喝酒，其實，如果長期大量飲酒的話，容易導致酒精肝、酒精性肝硬化、營養不良的出現，同時，還可能導致胃黏膜受損，從而會出現上腹不適、食慾不振、腹脹和反酸各種症...