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懷孕期拉肚子可能會對胎兒造成影響,孕媽們要當心了!

3、多吃溫性水果,少吃寒性水果水果中往往含有非常豐富的維生素,對於孕媽來說是很好的改善口味的零食,但是水果種類繁多,也並不是每一種都適合孕媽的,比如寒性較大的西瓜、荔枝等,都可能造成孕媽腸胃受涼拉肚子的情況,而山楂則可能刺激子宮壁收縮,引起...

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冬天,少吃紅薯南瓜多吃山藥,一次做好存冰箱,營養解饞,特省事

冬天,少吃紅薯南瓜多吃山藥,一次做好存冰箱,營養解饞,特省事

【油炸山藥豆】 所準備的食材有:山藥豆一斤、澱粉、雞蛋、鹽、辣椒麵、孜然粉、食用油、麵粉、白醋具體做法:1、花2塊錢買回來的山藥豆,大小均勻,取一個大碗放入適量的清水,加入一勺食用油、滴入幾滴白醋,白醋和食用鹽都能夠起到殺菌消毒的作用,再加...

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吃飽還能減肥第一篇

五、西餐不要吃,外國人胖子特別多,因為他們的食品很肥人,他們有油炸食品包含泡麵,薯條,炸雞等,牛排,和牛都是高脂肪肉,漢堡,沙拉有肥人的沙拉醬,奶油,黃油,高膽固醇的鵝肝,魚子醬等等...

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誘發“癌症”的原因是什麼?

5、香椿據信,大多數人喜歡香椿煎蛋,因為這種香椿味道鮮美,營養價值高,對健康有益,然而,儘管香椿有很多好處,但它也含有某些有害物質,如果攝入過多,會對身體造成很大傷害,因此,在平時要注意控制量,避免增加患癌症的風險,影響個人健康...

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早上吃“油炸類”早點真的好嗎?看過答案的人都說知道的太遲了!

首先,早餐,其實是一日三餐中最為重要的一餐,承上啟下,營養與美味應該共存,早點還是儘量避免吃些油炸類的食品,而是選擇吃一些營養價值高而清淡的食物,如果一起床就選擇油炸類的食品作為早點,不僅對健康不利,而且會影響胃腸的消化,時而久之更容易脂肪...

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香辣河蟹如何炒才美味?5個竅門是關鍵,掌握了,醬鹹辛辣肉鮮美

香辣河蟹的製作方法很簡單,但細節處理不當,放進嘴裡品嚐時,缺點就能吃出,加上河蟹量大,不像大閘蟹或梭子蟹般透過精細挑選在售賣,因此我們就需要從原料、製作細節、掌握與用心做好,才能把香辣小河蟹烹飪的得心應手,下面鹿小廚,順便分享香辣小河蟹的制...

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炸蘑菇直接掛糊就“廢”了,多加1步,口感鮮香酥脆,比肉還香

擠幹水分,接著開始攪拌麵糊,碗中加一勺麵粉和一勺澱粉,攪拌均勻之後打入一個雞蛋,再放一些五香粉和食用鹽進行調味,最後加一些水分稀釋一下,變成濃稠的麵糊就可以了,焯過水的平菇放入麵糊中掛糊,接著鍋中加食用油,5成熱的時候,把平菇放入鍋中,炸到...

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