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這位八十多的堂舅說，要不是你父親幫忙，村上這麼多家人哪裡能買到缸，沒有缸，糧食就存不住...

都說有胃病的人應該多喝白粥，因為白粥更容易消化，但是這其實是一個誤區，其實胃不是養出來的，而是鍛煉出來的，要是長期吃特別好消化的粥，就會使胃酸的分泌過少，消化功能也會變差，反而會傷胃...

婆婆覺得我沒出去工作，帶孩子就是我該做的事...

海鮮部分我們用魚片肉來收尾涮著吃，我喜歡厚切大塊的脆肉...

潮汕人的粥，白粥熬製出來的味道和四川的“稀飯”也有細微區別，四川的白粥，一絲微甜爽口，潮汕的白粥，就這樣喝，粥裡自帶的甜度比四川的更濃、更香，就兩個字“舒服”...

每頓飯七分飽不能再多瞭如果一個人吃得過飽的話，會給自己的腸胃造成負擔以及如果長期暴飲暴食就會帶來胃病，而吃七分飽就有效地避免胃病...

每週的早餐變換著搭配，不僅令人食慾大增，還滿足了身體各營養需求，如優質蛋白、膳食纖維、維生素、澱粉等營養素...

於是小廖點了一盆粥，一碟檸檬蒸鵝肉，還有一碟素菜，店家還送了一個鵝血湯，兩個人吃得話可能有點多，但滿滿一桌子看著就開胃...

其實不然，生病過後更應該吃得營養豐富一點，並非說要吃大魚大肉，而是至少要符合營養膳食標準，每天需要吸收多少營養，什麼營養，這樣對身體才會更好，讓身體恢復以及保持健康的狀態...

“我平時是不是這麼吃不重要，重要的是，有很長1段時間，你要這麼吃是真的”，顧魏喝了口粥，這家粥鋪的粥，乍看沒什麼稀奇，就是普普通通的白粥，但只有入口才能嚐出不凡來，取當季新米，以各類食材之精華燉煮數小時以上，成品只見細粥不見任何食材，但入口...

除了白粥，這些食物也不建議早上吃白粥不是唯一不適合做早餐的，還有這些食物從各個角度來看，都不適合做早餐...

用白粥來減肥其實也是有一定的效果的，還是那句就是堅持住，餓了的時候要控制自己，因為當你餓了，身體需要消耗的能量他會從你身體的脂肪裡去攝取，所以就會從某種程度上減掉身上的脂肪，從而達到減肥的效果，白粥可以讓人即有飽腹感也不會有很高的熱量，非常...

今天給自己煮了一鍋青菜豬肝粥，鮮美又滋補，下班回家5分鐘就上桌，做法簡單，吃得舒服...

那你還要喝粥，白粥這種升糖指數GI很高，很容易導致胰島素抵抗，很容易誘發我們底層的炎症，然後產生很多代謝問題...

油條看到這裡大家是不是很震驚，因為在中國人傳統的早餐觀念之中，豆漿油條一直都是標配，而且是健康食物的代表，那為什麼油條是垃圾食品呢...

一、花同樣的錢，豬油用得更久以前的農村還比較落後，生活困難，買的東西一般都是喜歡價格便宜但又不差的那種，像花生油跟豬油，人們是選擇買肥豬肉回來炸豬油用，因為同樣的錢買肥豬肉跟花生油，肥豬肉炸出來的油可以用一個月，而花生油卻只能用5-7天這樣...

此外，對於需要控制體重的人群，飯前喝粥可以減少主食攝入量粥的品種多樣並且具有一定的營養價值，特別是白粥，它的熱量很低，甚至有人開發了白粥三天減肥法，透過以白粥作為主食，搭配適量煮雞蛋炒菜等提供一天所需的營養物質...

那今天就分享大家幾個熬白粥的小技巧，學會這些技巧，保證熬出來的白粥香濃又粘稠，比粥店裡賣的還好喝，一起來看一下吧...

樓主是土生土長的潮州妹子在外地讀大學和工作之後好友一撥一撥地跑來潮州吃喝玩樂為了方便自己的好朋友，也方便其他的蜂蜂決定寫的攻略我的目的就是幫大家先吃好吃的大家一起吃後續也會努力整理一個能讓你一個月不停嘴吃到扶牆回家的完整版潮州美食地圖ヾ（7...

這對夫妻開的“帝王粥鋪”，生意是越來越火爆，來到這的顧客基本上每人一碗白粥再配上美味的海鮮和其他的滷味菜，雖然說隨便一點就是上千元，但是很多食客表示吃得開心就好...