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——吃煮老的雞蛋影響吸收對於富含OMEGA-3脂肪酸的雞蛋來說，烹調會增加其脂肪氧化程度3-9倍之多，雞蛋煮得時間過長，蛋黃表面會形成灰綠色硫化亞鐵層，很難被人體吸收，蛋白質老化會變硬變韌，既不好吃，又影響消化吸收...

從上表我們可以看出，土雞蛋蛋白質、碳水化合物、膽固醇、鈣、錳含量比一般的白皮雞蛋要高，而很多維生素、鎂、硒等營養物質含量不如普通雞蛋...

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然而，你也一定聽過有人因為雞蛋的膽固醇含量高，而拒絕過吃蛋，怕會因此增加心臟疾病的機會...

比如洛伐他汀、辛伐他汀、阿託伐他汀，就容易和不少藥物走同一條代謝路徑，就是和心血管藥物如降壓藥非洛地平、硝苯地平、氨氯地平、地爾硫卓以及抗心律失常藥胺碘酮等也會互相影響...

這是因為冠心病的患者大多都有動脈粥樣硬化，動脈彈性降低，血管內部逐漸狹窄直至堵塞，耳垂上的血管受影響供血不足時，耳垂組織出現血流障礙，加速彈力纖維的斷裂，就容易導致較深的摺痕...

要吃多少量才有用...

積極治療原發病繼發性血脂異常患者應該積極治療原發病，如糖尿病、甲狀腺功能減退症經有效控制後，可改善血脂異常，使其逐漸恢復到正常水平...

CREDIT-1研究結果顯示，在中國非家族性高膽固醇血癥（non-FH）合併高危/極高危心血管風險患者中，IBI306各劑量組連續治療48周後，低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）相對基線下降水平，較安慰劑組均有顯著改善（450mg Q4W組：...

1、茄子茄子含豐富的維生素 P，這種物質具有保護血管健康的作用， 增強毛細血管的彈性，降低毛細血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，對血管硬化病變及咯血等出血症均有輔助療效...

吃一顆雞蛋吧...

同時，平滑肌細胞也沒閒著從動脈中層跑去了內皮下好傢伙，這可熱鬧了搗亂分子們：膽固醇晶體、細胞碎片、鈣鹽都到齊了，開始作妖它們共同形成了一個物質，就是動脈粥樣硬化斑塊形象一點說就像公路的路面上變得坑坑窪窪了血管堵塞就這麼發生了更讓人惱火的是這...

經常吃豬肝，會膽固醇超標嗎...

蛋白質會增加飽腹感蛋白質含量豐富的食物提高了血清內氨基酸的濃度，降低飢餓激素的水平，抑制食慾，促葡萄糖利用，讓人吃得少還不容易餓，也不那麼饞嘴...

對於高膽固醇引起的高血脂，服用他汀類藥物可以減少膽固醇在體內的合成，從而降低血液中低密度脂蛋白含量...

3生燕麥片/快煮純燕麥片生燕麥片是把燕麥粒直接壓成片的產品，沒有經過加熱處理...

它的水平跟飲食中攝入的含量有一定關係，想要控制好它，建議大家平時要注意少吃一些動物血和內臟，如豬腦、牛腦...

要知道，依折麥布這個藥最開始就是和辛伐他汀一起研究的，以後又和阿託伐他汀、瑞舒伐他汀一起聯用做研究，都收到很好的降膽固醇作用，也沒有增加不良反應，和普伐他汀、洛伐他汀、氟伐他汀聯用也沒有發現藥物代謝方面的相互作用...

需要強調的是，對於明確診斷的動脈粥樣硬化性疾病的患者，不論血脂是否高出正常水平，都應該應用他汀類的藥物把低密度脂蛋白膽固醇控制在1.8毫摩爾每升以下，他汀類藥物還能夠抗炎、穩定動脈斑塊...

3、甘油三脂在血脂檢查時還應該觀察甘油三脂這項指標是否正常，偏高的情況下說明血液有粘稠的趨勢，而血清膽固醇，甘油三脂超標，後續可能會發展成高血脂症，這項指標宜低不宜高，如果結果顯示超過了1...