瞭解夫妻之間的差異與衝突
第一個問題:
夫妻之間的差異程度跟他們離婚率是不是有直接關係?
根據臨床實證研究:夫妻的相似或相異的程度並不能夠預測離婚。也就是說兩性關係的穩定不直接受伴侶之間的差異程度有關。
第二個問題:
那些經常發生爭執和爭吵的夫妻容易離婚呢,還是較少的那些?根據黃維仁博士的研究發現:快樂的夫妻跟那些離婚的夫妻平均起來吵架的次數差不多,而真正影響夫妻關係穩定的是夫妻懂不懂得去處理他們中間的差異跟衝突。
第三個問題:
那些快樂,幸福的夫妻是不是到最後,他們兩個人中間的問題統統都解決了?一項調查研究表明:幸福快樂的夫妻,他們婚姻中間仍然有69%的問題是無解。畢竟每一個人都是一個個體存在,我們不能把自己的意願強加與我們的另一半,否則這樣可能會導致另一半心理上的痛苦,而懂得跟差異和平共存的夫妻,就把這些差異變成他
們生活中間的“調味料”,使得他們的夫妻生活更加多汁多味。
怎麼樣有效地處理差異跟衝突?
任何一種關係,親近到一個地步,就一定會發生衝突。因為人都是有一定的自私其實也是一種的自我保護,只是每個人的這種自我保護的半徑不一樣,邊界自然不一樣。如果兩個人的邊界相交就可能發生衝突,夫妻關係亦是如此。
在婚姻中出現衝突乃至危機,我們不必慌張,我們首先要明白三個道理
第一點:
衝突是不可以避免的,危機不一定就是不好的訊息。懂得處理衝突,可以幫助夫妻更加彼此瞭解。而危機確實危險與機遇並存的,化解了危險就能使夫妻關係更進一步。
第二點:
人與人之間的衝突往往是與事實有關,大部分都是由於每個人對一個事實的解釋,角度,看法不同。
第三點:
我們每一個人的經驗世界是有限的,我們要善於學習他人經驗正所謂“取天下學問,為我所用”,同時實踐才能出真知。
人們在發生衝突的時候,通常會以五種的模式出現:
第一種—攻擊
第二種—屈就,順服
第三種—凍結,冷戰
第四種——逃逸,避重就輕
第五種——化解,尋求雙贏
五種應變形態:
(1)指責型——攻擊
(2)討好型——屈就,順服
(3) 計算機型——凍結,冷戰
(4)小丑型——逃逸,避重就輕
(5)真誠型尋求雙贏
而我們面臨這些衝突時一定要記住:我還有錯的可能性!
家,不是一個爭辯到底誰對誰錯的地方,家是一個講愛的地方。
幸福的婚姻生活離不開兩人的共同努力,如果您覺得這篇小乾貨對您有用就收藏或者分享給您的另一半吧。
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