正值熱夏,人們煩躁睏倦的同時,也奇招百出,有人想喝開水,就把礦泉水放在方向盤上,想吃荷包蛋就把雞蛋敲在車後備箱上,雖然有點搞笑,諷刺的意思,但最後還真成了,可見太陽之毒辣。
為了避免曬黑曬傷,雖然熱,出門也會把自己包裹得好好的,不留一寸面板在外面,中國中午的街上瞬間就充滿的阿拉伯人的氣息。女生可以穿寬鬆的長裙,即便是長那也算是清涼,但是男生就只有把雙腿包裹緊緊地長褲了。
01
夏天穿長褲是好是壞,為什麼有人穿長褲不會感覺到熱?
首先這要看大家日常的習慣了,有些人就是長褲的忠實粉絲一年四季都穿。當然長褲把雙腿包裹得一絲不苟的同時,也會掩蓋羞於
有腿毛
的真相,例如有“毛褲”的女生就很有感觸。而在男生的心目中腿毛倒也是沒什麼,就怕自己的
兩條筷子腿
顯得自己沒有男子氣概
。
男生因為身體的某一種特殊的物質讓脂肪堆積腹部,
四肢纖瘦。
四肢容易肥胖的女性為此很是讓人羨慕不已,但要是男生腿過於瘦,長褲可以遮掩一下。況且男生穿長褲也會
顯得自己成熟穩重一點
,要是喜歡
穿襯衫,剛好塞進褲子
,顯得自己也
儒雅有文化一點,
雖然內心還住著一個孩子,總不能說穿著短褲裡面塞襯衫吧。要是在家裡穿短褲就算了,要是在外穿短褲,
談生意、相親、工作
那都是有點不同場合的,這樣看
長褲確實挺好,就是有點熱。
當然,夏天穿長褲除了“遮醜”主
要目的還是防曬
,女性心目中以膚白為美,男生雖然無所謂,但也會礙於
紫外線的灼燒的痛穿上
,加上夏天蚊子多,還可以
防蚊蟲叮咬。
在空調房裡穿長褲可以保護膝蓋,一舉三得,也就是熱了一點。
這樣看穿長褲好像除了熱,也沒有什麼缺點了,好在現在長褲材質也分為很多種,甚至有既涼快又防曬的款式,款式多多,任君選擇。
但是有些人即便是穿普通的長褲也不會覺得熱,不是因為你耐熱,可能是因為
肢體冷感症
的原因。患上這種病不僅穿長褲不會熱,而且還不能忍受空調風扇,到了冬天也是冷到骨子裡的那種痛,非要把自己
包裹得嚴嚴實實的
才好。
那是因為
掌管人體感知溫度的神經興奮
,導致血管收縮,
雙腿離心臟又遠
,導致了雙腿沒有足夠的血液,引發寒冷。要是有這種症狀,建議去醫院做下檢查。
夏天雖然沒有像冬天一樣把人凍得畏畏縮縮的,但是不留心就會中暑。很多人認為中暑只要在陰涼地在休息一會就好,其實嚴重可能會致命。像喜歡穿長褲外出的人就要注意,預防中暑很重要。
02
中暑是什麼感覺,發現有這些症狀,趕緊採取防暑措施
很多人會以為只有在高溫天氣下才會中暑,其實空氣過於溼潤、風速等因素都會導致中暑。要是沒有改善周圍環境,例如還一直處於高溫之下,人體溫度沒有辦法調節,汗腺沒有辦法正常工作,導致中暑。
不是每個人中暑的症狀都一樣,但是大多數人中暑之前,剛開始會有
食慾不振、頭暈、身體沒有力氣、口渴多汗
的感覺,很多人會忽視這種感覺以為是正常的。之後
臉會發脹變紅、身體大量出汗、明顯感覺到自己的心跳加快
,這時候你已經中暑了。要是繼續硬抗,可能會引發
熱射病、熱衰竭等,嚴重致死
,所以說中暑不可忽視。
建議有中暑先兆的時候就找一塊
陰涼地,鬆快外衣,喝水
,看
15—30分鐘
會不會改善。要是患者出現
嘔吐、兩眼發黑、大量出汗
等症狀,就要在患者的
大腿、額頭、胳肢窩
用
冰塊或者冷
飲等進行降溫,可以服用一些
藿香正氣水
等藥物。要是出現身體
抽搐、發燒、沒有意識的情況
,就要趕緊送醫院,路上也要注意降溫。
夏季除了熱,容易中暑之外,並不代表就可以肆無忌憚地活動了,其實夏天危險不止這一個。
03
夏天健康生活,兩大誤區要知道
①:穿得太少
雖然長衣長褲熱,但是穿得太涼快也未必是好事,人體夏天體溫偏高,有些會超過37℃,面板本身散熱功能就薄弱,還讓
面板大面積的接觸紫外線
,身體就會更熱,還容易被紫外線灼傷。建議穿薄一點的可以
透氣的長衣長褲
隔絕紫外線。最好是
純棉、棉麻或者絲綢質
地的,
淺色的清爽,
不會讓人看著煩躁,深色的可以吸收紫外線起到防曬的效果,就是熱。衣服
不要緊身
,不利於散熱。
②冷水洗澡
一盆冷水澆在身上確實很爽,鍛鍊血管彈性,預防心心血管疾病的。但要是
大量出汗後,
毛孔張開的時候,直接沖涼水澡可能會
導致擴張的血管急劇收縮
,影響身體的溫度調節功能,身體溫度沒有辦法好好的散熱,體溫升高,導致心臟血量增加,引發
心血管疾病。
所以夏天出汗後等汗液風乾之後先用
四肢適應水溫
,再洗全身,洗澡避免過涼的水,可以用
溫水
。
綜上所述,夏天熱,同時也有潛在的危險,尤其要注意中暑,穿長褲未免是件壞事,多多補水,勞逸結合。
參考文獻:
1。三伏天需要多注意,一些原本普通的生活習慣卻可能要人命,避開這3大誤區才能安然度過桑拿天2017-07-25 01:34·新京報