張仲景的一張方，改善老年關節疼腿疼，不來了解下嗎？

說到腿疼很多中老年人可以說是有話說了，每次只要到冬天，那門診裡基本上都是一些老頭老太太說自己腰腿疼應該怎麼調理，或者說自己一到變天的時候身體就不舒服，是不是風溼，像此類的患者看

的

太多了，所以今天就給打擊分享一箇中醫經典的腰腿方。

方組：白芍、大棗、威靈仙、炙甘草、桂枝、生薑、木瓜、牛膝。

用法：水煎服。

此方就是張仲景在《傷寒論》之中記載的桂枝湯。可以說從古至今一直沿用非常經典了。

方中桂枝散寒調衛，白芍柔肝養血，生薑則是有著發汗解表的作用，大棗可以彌補氣血虧虛，活血補血，威靈仙遊走體內關節，帶走寒溼，牛膝可以彌補肝腎虧虛還能強筋健骨，木瓜則是疏通

筋絡

，打通體內

筋脈

，炙甘草可以調和諸藥，相輔相成！簡單的八味藥的方子可以說缺一不可，搭配的無比巧妙。

當時第一次運用此方還是很多年前，一位老太太進入門診之後，說自己就是老毛病腿疼，已經很多年了，一年比一年厲害，之前吃過不少藥，每次都是吃完之後緩解，一停就不行了，尤其是走路，現在自己正常走路都已經受到限制，基本走個十幾分鍾就不行了。

於是刻診，發現患者的舌質比較淡紅，而且脈略浮。

再加上患者描述自己情況，不敢見風，遇到風和陰雨天氣情況會加重，當時就得出結論患者主要是

營衛不和、身體虧需所致，於是就想到上述這個方子。

當時開完藥之後告知兩週或者一週多可以再來進行二次複診，於是不到兩週，患者就來了，這次患者還拉著我說了很多話，大概是當時剛當醫生不久，所以也是記得格外清楚，老太太恢復的情況也很好，複診發現舌苔和脈象都好了很多，而且身體有力，走路不像第一次進門那樣步履緩慢了，現在自己不走多，正常的活動基本沒有問題。

後續此方在臨床上也是經常運用，大師果然是大師，致敬經典，很多經典方也是一直不被世人所瞭解，所以今天也是希望再把此方分享出來，讓更多的朋友能夠了解到中醫的博大精深。

當然中醫一人一方也不是說說而已，切勿自行用藥，還是需要結合個人情況辯證而為，大家有問題可以在下方留言！