在2021年的夏天，那段時間我吃不下飯也睡不著覺，四天時間瘦了七斤。每天的生活就是窩在沙發上看著天花板，基本上是不怎麼去碰手機的。睡覺就跟玩一樣，兩天只睡一兩個小時。好不容易淺淺地睡著，稍微聽到一丁點動靜就醒了。吃飯可以說是不吃，沒有任何的胃口，平時愛吃的東西擺在面前也沒想法嘗一口。

我要說的這個故事主要是在自己心理精神壓力扛不下去的狀態下，在網上搜索了很多家看精神心理科醫院，最後決定去長沙市第九醫院，跟網約車司機的故事。

這位司機是哈囉順風車平臺的司機，那天我下了一個訂單從家出發，我記得那個時候很敏感，目的地我並沒有填寫第九醫院，而是在那附近。司機接到我還要去接其他乘客，半路上他的手機突然停機了，我說我給他交個話費。或許男性普遍都不太會表達，我知道他很驚訝，但也只是淺淺地說了句謝謝。去的路上我一言不發地看著窗外，感覺時間過得很慢很慢，看了看手機才知道已經下午四點了。我問了問他能不能先送送我，我掛號預約了醫生要去醫院。他和乘客商量了一下以後答應我說好，接著就是一路狂奔。那個醫院我並沒有去過，當時到的時候醫院牆上貼著幾個不鏽鋼大字“長沙市第九醫院”門診樓上幾個紅色大字“長沙市精神病醫院。”當時我的內心我無法形容，我很害怕司機會對我有什麼樣的看法想法，我尷尬地看了他一下，說了一句謝謝就下車了。當時太匆忙，我一邊跑一邊想會不會被帶著有色眼鏡看待，就算可能只有一面之緣……。

進醫院回答醫生的各種問題，做了一些測試儀又回到醫生辦公室心理諮詢，最後結果出來就是重度抑鬱，重度焦慮，還有躁狂症。但一切好像都在我的意料之中，我沒有太大的情緒起伏，也沒有多想配合醫生治療。唯一想的就是要被帶有色眼鏡看待，別人會不會覺得我很矯情我很作，我怎麼怎麼樣。在去藥房拿藥的時候，我突然看到哈囉公眾號那位司機和我私發的資訊，點進去我想到各種他可能要和我說的話，點進去以後我的鼻子一酸。

“有什麼事情需要幫忙，就跟我打電話”緊接著就是11條資訊，每條資訊一個數字，連成一串電話號碼。（網約車平臺不允許傳送個人聯絡方式，會被吞，所以分開發）問我當時內心什麼想法我並不知道，我只知道我內心很謝謝這位大哥，在我不知所措害怕的時候，一位一面之緣的陌生人溫暖了我的世界。一句很簡短的話，還有那份把號碼分成11條資訊傳送給我的用心。或許他也在資訊輸入介面想了又想該怎麼和我發信息，其實他也不清楚我到底是什麼原因來到這個醫院，又或者看到我臉上的憔悴和黑眼圈能大概猜到，他的資訊並沒有太多的語言技巧，也沒有噓寒問暖，但就是直擊了當時的我，瞬間破防。從那一次開始，我相信這個世界一定是好人多，中國也是一個充滿了愛和溫暖的國家，因為有這麼多溫暖的中國人。

其實很多人可能覺得抑鬱症並不怎麼樣，但像努力高考衝刺的學生和進去社會工作的人以及很多人都可能存在著輕度的抑鬱症。抑鬱症從來都不是矯情病，重度抑鬱症自殺的人連死亡都不害怕，他又怎麼可能矯情。每個人都會遇到讓自己想不明白的事情，我們或許不能幫每個人去解決，但我們可以給很多人帶去微不足道的關心，或許我們的一句話，就是照亮他世界的一束光。

這是我的第一篇文章，不參雜任何的寫作技巧，我只是想和大家說，多關心你身邊的人或者出現在你的世界裡看起來需要關心的人，同時也請關心自己的身心健康，身體病了可以打針吃藥，心裡病了就是在黑暗的世界無限掙扎。我們都應該健健康康，快快樂樂的朝著明天努力前進。