人生中，我們常常會有這種感覺，時常會覺得自己特別的孤獨。於是就會到外面尋找寄託。

其實，人生孤獨才是常態。

無論是誰，也不可能陪你走完一生的全過程。

你的父母，會先你而去，你的愛人，也不可能陪你走到生命的終點。你的子女，當他成年以後，也會各奔東西，忙自己的事情去了。

朋友，在人生中更是來去自由。

蘇軾是宋朝的大文人。蘇軾性格開放，非常愛結交朋友。

用他自己的話說：“上可以陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞兒。”

上至文武百官，下到貧民百姓，他都能相談甚歡，一視同仁。

他的一生朋友遍佈五湖四海。各行各業。

但隨著歲月推移，他也是感覺到：“相遇風雨中，聚散不由你我”的悲涼。

走著走著，很多人相繼散去。

有的隨著時間推移，在生命中隱形，最終消失。

有的甚至反目成仇，老死不相往來。

沒有人能夠永遠陪在你身邊不離不棄。當你能夠一個人活得有趣，那麼就算你獨處很長時間，也不會覺得孤獨。也是怡然自得，樂在其中。

楊絳93歲那年，提筆寫出了膾炙人口的《我們仨》，當時的楊絳，剛剛經歷過了人生最為悲慘的事件。丈夫錢鍾書，和自己最心愛的女兒相繼去世。

一個90多歲的老人，孤苦伶仃，但是，就是在這種情形下，她依然活出了精彩時段。她甚至沒有閒暇時光，依然學習，創作筆耕不輟。

楊絳說：“每個人，都會有一段異常艱難的時光，生活的壓力，工作的失意，學業的壓力，愛的惶惶不可終日。挺過來，時間也會教你，怎麼與它們握手言和，不必害怕的。”

正是由於有這種高階的認知，她才能很快從喪夫喪子的悲痛中走出來。

她的事業還在繼續，追求並未停止，她有自己的愛好做伴。所以她並未覺得孤單。

她寫《我們仨》時，就像他們三個人還在一起生活。有說有笑的，根本沒有覺得他們的離去。

人活著，關鍵要有精氣神。這種精神上的支援非常重要。

內心強大的人，內心必然豐富而充實，這種充實來自自己的內生源，而不是靠外界的輸入。

特別是老年的時候，獨處將越來越變得必然。沒有人會捨去自己的生活而賠著你去豐富多彩。生活永遠是自己的，要學會自己讓自己快活起來。