豆瓣有個話題，叫：“長大後你和你母親的關係怎麼樣了？”
有一個熱門回答是這樣的：
“媽媽日常最喜歡做的事就是，不敲門進入我的房間，再批評我的每一項人生選擇，並列出每一件我本該做而遲遲未做的事，讓我的壓力變大十倍，最後走出房間時還不關門。”
聽完後，讓很多網友覺得無比窒息。
在電影《關於我媽的一切》裡，也有同款媽媽。女主角季佩珍為了女兒，甘願付出一切。尷尬的是，她越對女兒好，女兒就越討厭她，越想遠離她，甚至生出了怨恨。
這不得不讓人重新思考：為什麼有些媽媽的愛，反倒會成為孩子的囚籠？讓兩人的關係漸行漸遠呢？
過度付出的背後，可能藏著控制慾
每個媽媽在成為媽媽前，都曾有過雄心壯志。
佩珍也不例外。
佩珍年輕時是氣象員，有著大好前程，卻因為結婚生女，不得不放棄夢想，轉行成為一名老師。
此後的二十多年裡，佩珍不僅成為模範老師，還成了賢妻良母。
直到知天命的年紀，她每天仍忙得團團轉——先伺候丈夫吃早餐，再給北漂的女兒打電話，最後還要給患老年痴呆症的婆婆餵飯。
遺憾的是，佩珍付出這麼多，卻沒能換來幸福。
丈夫老李是外科醫生，因為一次醫療事故，再也沒有勇氣拿起手術刀。見丈夫職場失意，佩珍乾脆攬下家裡所有家務活。
漸漸地，丈夫習慣於被佩珍照顧，越加沉溺於負面情緒中，無法振作。
對待女兒小美，哪怕她已經成年，佩珍也從未注意過相處的界限。
在過街時，她會強拉小美的手。進小美房間時，她從不敲門。晚上睡覺時，她也要強迫女兒跟自己睡一張床。更讓小美無法忍受的是，她還偷窺小美的手機。
小美從小到大，都是乖乖女加學霸。她從名校畢業後，去了北京工作。
在親朋好友面前，佩珍一直以小美為榮，覺得女兒是自己的驕傲。殊不知，小美心裡煩透了佩珍的嘮叨和管束，巴不得離她遠遠的。
身為北漂打工人，小美經常被領導欺負，已婚男同事鄭毅給了小美從未有過的溫暖。
小美被溫暖的蜜糖包裹著，竟不由自主地成了第三者。
但遠在老家的佩珍，卻完全不知女兒的感情狀況，還瞞著女兒給她安排相親。
佩珍的種種行為，不但沒能收穫小美的感激，反而讓小美感到窒息，母女二人的關係也漸行漸遠。
從佩珍身上，似乎能看到許多母親的縮影。
她們事必躬親，恨不得自己能幫孩子搞定所有事情。
這看上去很偉大，然而，這種“事必躬親”，背後卻是過度付出，它破壞了人際邊界，讓每個家庭成員都感到壓抑。
人，天性熱愛自由，沒有誰喜歡被控制，而控制慾則是破壞關係的殺手鐧。
控制慾的背後，是超級自戀在作祟。超級自戀的人，潛意識會認為，自己比別人強，別人離開自己就活不下去。
於是ta會以自己的標準去要求他人，最終對關係造成嚴重傷害。
佩珍一直在付出，可惜，她的這種付出是盲目的，過度的。因為她從來不知道，對方究竟想要的是什麼。
真愛是允許對方有自由成長空間
多年來，佩珍為家庭操碎了心。最終，她也把自己累倒了。
一天晚上，佩珍不慎摔倒，不省人事。
她被送去醫院後，診斷為癌症晚期，生命只剩四至六個月。
老李趕忙為佩珍聯絡到北京的名醫，並和佩珍一起來到北京治病。
在生命最後的時光裡，佩珍最惦念的，還是小美。
手術前，她向小美隱瞞了病情。
幫小美打掃房間時，她無意間發現了避孕套。當她把避孕套放在桌子上時，小美內心的火山終於爆發了。
她崩潰大哭地說：“我從小到大最討厭的就是你管我，我都逃到北京了，還擺脫不了你的控制。”
聽完小美的話，佩珍受不了刺激，頓時暈了過去。
直到這一刻，小美才發現媽媽隱瞞了病情。此後，小美主動做出讓步，母女倆的關係有所緩和。
然而，一波未平一波又起。
一天，佩珍意外發現鄭毅竟是有婦之夫。她氣壞了，她不敢相信，自己辛苦多
年培養出來的學霸女兒，竟然變成了破壞別人家庭的第三者。
佩珍受不了這樣的打擊，趕緊把小美叫到跟前，苦口婆心地勸她回頭是岸。
然而，小美不但不買賬，反而將矛頭直指佩珍。
她哭著說，自己從小到大都活得很壓抑，她努力學習就是為了逃脫佩珍的控制，她只是個平凡的女孩，並不像佩珍想得那麼優秀。
一直以來，佩珍都以小美為榮，而現在，小美不僅自暴自棄，還甘當第三者，這讓佩珍深受打擊。
同時，佩珍第一次意識到，女兒之所以變成這樣，其實她也有責任。
蘇珊·福沃德在《母愛的羈絆》裡說：健康的親密關係以雙方相互依賴為基礎，但在大部分時間裡，兩人是各自獨立的個體。
佩珍很愛小美，但她卻忽略了一個肉眼可見的事實——
小美不再是小孩了，她已經長大了。作為成年人，她需要有自己的空間，更需要被尊重。
這場激烈爭吵，讓佩珍突然意識到，小美原來是獨立的個體，她也有自尊心。
都說“女子本弱，為母則剛”。
後來，當小美被導演當眾羞辱時，坐在觀眾席上的佩珍終於理解了小美。
關鍵時刻，佩珍挺身而出，為女兒仗義執言，不僅鼓勵了女兒，還博得了滿堂喝彩。
最為難得的時，佩珍臨走時，並沒有亮明自己的身份。她這樣做，既保全了女兒的面子，還守護了女兒。此時，小美也終於明白了母親對自己深沉的愛。
佩珍的手術成功了，但她體內的癌細胞還是擴散了。
在病友劉玫的鼓勵下，佩珍漸漸學會放下控制慾，把目光聚焦於生命本身。
榮格說：“向外看的人是夢中人，向內看的人是清醒者。”
當佩珍學會向內看時，她才恍然大悟，原來，人生不是隻有一種模式，每個人都可以活出各自的精彩。
當她和劉玫大半夜偷偷跑出醫院，去外面瘋玩時候，她第一次活出了自我。
隨著佩珍的改變，小美也變了。她主動與鄭毅分手後，還承擔起照顧佩珍的責任。老李也對佩珍無微不至，有求必應。
後來，小美帶佩珍重回氣象站時，佩珍回想起自己的夢想，自己的戀愛……
那些生命中的感動時刻，那些珍貴的回憶，帶給佩珍溫暖和力量，也教會她笑對死神。
臨去世前，佩珍終於醒悟了，自己以前那種大包大攬的方式，不是真正的愛。
真正的愛，是尊重每個人的選擇，並給予對方自由空間。
電影結尾，佩珍去世後，小美帶著佩珍的夙願，開啟了嶄新的人生。老李也走出心理陰影，重新拿起手術刀。
這個家，沒有因為佩珍的離去而散架。父親和女兒帶著佩珍留下的愛，在人生之路上繼續前行，並活出了各自的精彩。
學會平衡愛與自由的關係
海靈格說：“幸福的家庭，都有一個共同點，家裡沒有控制慾很強的人。”
想放下控制慾，構建和諧的家庭關係，要做到以下幾點。
1.學會自我審視。
控制慾的背後，往往是恐懼。
一個人自身缺乏安全感，才會試圖透過控制他人來緩解自己內心的恐懼。而控制他人的手段，不是硬碰硬，而是無條件地付出。
這種行為，屬於情感勒索。
它的內在邏輯是，只要我對你足夠好，你就會產生內疚感，由此不得不聽我的。
學會向內看，透過自我審視找到自身不安全感的根源，就會減弱控制慾，活得身心自在。
2.學會傾聽。
佩珍母女屢屢爆發衝突，其中一個重要原因在於，佩珍看似事事為小美考慮，但其實她從未傾聽過小美的心聲。
傾聽是指，全神貫注地聆聽對方的需要，最終明白對方的真實感受。傾聽是產生共情的前提，沒有傾聽，就沒有共情。
只有真正重視一個人，真正重視ta的感受，才能真正和ta建立連線，ta才會向你吐露心聲。
3.家庭成員間要建立邊界。
任何一段關係中，都應該建立邊界。成年人在家庭關係中建立邊界時，不妨先從小事做起。
比如，當有人想進你的房間時，你可以要求對方先敲門。不經過你的允許，任何人都不能翻看你的手機，等等。
從小事做起建立邊界，不會傷害親情，又能保護自己，非常切實可行。
電影裡的佩珍，是典型的中國式母親。
她為家庭放棄了事業，像超人一樣，不知疲倦地照顧著每一個家庭成員。然而，這種付出的代價太大了。如果佩珍平時能多關愛一點自己，或許，她的結局會完全不同。
親愛的媽媽們，請記住：真正的愛，不是無底線的付出，而是先愛己，再愛人。
因為，愛從來都不是一廂情願地付出。
愛是深深的理解與慈悲，更是共同努力的雙向奔赴。
策劃 | 六記
編輯 | Kiwi
參考資料 | 本文影視《關於我媽的一切》出品方：中國電影股份有限公司、上海喜焰文化發展有限公司、上海淘票票影視文化有限公司、北京天和永珍影業有限公司。侵刪。
家庭關係不和睦，
人真的很難快樂
如果不去療愈其中的卡點與問題
就會重複同樣的痛苦模式，無法自拔
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