想必很多人都知道《黃帝內經》，這是我國現存醫書中最早的典籍之一。其中記載了很多療效顯著的藥方，今天就和大家說一下里面記載的一個治療失眠的藥方，用藥很簡單，就單單兩味藥組成的半夏秫米湯。

失眠患者多數是陳年老疾，不僅吃了很久的西藥來治療失眠，而且中藥也嘗試了不少，不過依照一般的辨證用藥調理，可能會存在療效達不到預期的情況。有很多失眠患者都帶有這樣的期待，就是用中藥調理能很快將失眠病症治好，但現實是多數時候療效達不到預期。

對於這樣無法達到治療預期的問題，要用怎麼樣的方法去治療才能把失眠這種頑固病症根除呢？

主要還是要以治本為主，如果因為追求短期療效而去治標，這樣肯定會反反覆覆，所以主要還是治本為主。要從氣血臟腑慢慢調理開始，失眠才會慢慢得到調理治療。

因為治本的療程是有些長遠的，短時間內得不到很好的效果，所以這種情況下很多患者往往不能接受！

正因為有這樣的情況存在，所以也逼著中醫去突破，去探索更有效的方法。達到治標兼治本，治本治標雙管齊下，這樣不管短期療效還是長期療效都會明顯？

怎麼去突破呢？這就得從古人醫學智慧裡挖掘，《黃帝內經》裡便充滿了這樣的知識。內經裡面就記載了一個治療失眠很好用的藥方，書中這樣記載：

“其病新發者，覆杯則臥，汗出則已矣。久者，三飲而已也”

意思就是新病喝完就可以睡，久病喝三次就行。

療效真的有這麼顯著嗎？那就要看看臨床的效果了！

半夏秫米湯

這個藥方就是半夏秫米湯，它是一種半夏和秫米為原材料做成的中藥飲品，有安神、化痰、去溼疹的作用，能有效緩解失眠造成的頭暈、乏力等症狀。

半夏

秫米

半夏秫米湯已經應用到臨床上治療長期失眠的人，不過這裡一定要注意，半夏秫米湯要在醫生的指導下進行治療，其中的用量大小因人而異，而且半夏中含有一定的毒素，用量太多可能會導致腸胃出現不適，所以一定要在醫師的指導下用藥。

另外，適當的喝半夏秫米湯，還能緩解人體內溼氣太重引起的大便黏膩、面板溼疹等症狀。但是不建議大量或長期喝半夏秫米湯，容易造成腸胃不適的出現。