前不久剛剛立冬，冬天大家圍爐而坐，最舒適溫暖不過喝一杯茶性溫和的茶水，在浸潤醇厚的茶水中感到一些暖意，這才是冬天該有的模樣。

這些年我國茶葉銷量日益劇增，相應的喝茶的人越來越多，不過許多人雖喜愛喝茶，但是卻不瞭解茶葉的性質，每個季節氣溫不同，適合的茶葉也是不同的，像我們經常喝的紅茶和綠茶，兩者的性質有很大區別，那麼冬天該喝紅茶還是綠茶呢？行家：不懂別亂喝，建議喝茶人搞懂，下面就具體來了解一下兩者的本質區別吧。

紅茶

紅茶是非常適合冬天喝的茶，屬於全發酵茶，冬天人們長期處於低溫狀態身體難免會有些寒氣，有的人一整個冬天會有手腳冰涼的情況，而紅茶茶性比較溫潤，內質蛋白質較多，能在寒冷的天氣起到暖身暖胃補充維生素的作用，還能幫助人們提高抗寒能力，紅茶的口感也比較香甜可口，這也是許多人都愛喝紅茶的原因。

綠茶

而綠茶是滋味鮮爽清涼的茶，屬於未發酵類茶，茶性是寒涼的，不太宜冬天飲用，冬天溫度太低，性寒的茶下肚，會對腸胃有刺激性，綠茶最適合夏天喝，解渴生津，祛暑效果極好。而且不管什麼茶，茶湯涼了都帶有一定刺激性，因此最好是即泡即喝，不要喝涼茶。

雖然不適合喝綠茶，但是大家可以選擇清香型烏龍茶來喝，因為她具有綠茶鮮爽可口的滋味，但是茶性比較平和，不寒不熱。

看到這裡大家應該就知道紅茶和綠茶的本質區別了吧，因此冬天還是多喝紅茶為宜，筆者之前經常去茶館喝茶，也結識的一些茶葉界老行家，近常天冷了經常喊我去喝茶，下面有一紅一烏龍，都是他們常喝的價效比不錯的天然優質茶，大家不妨試試看。

仙霧鳳茗

仙霧鳳茗是來自四川宜賓高山上的特色紅茶，是荒野小種

“筠連紅茶”

中具有代表性的一款，茶葉使用的製作工藝比普通紅茶要精湛，屬於

“國家非遺”

的傳統技藝，製作出的茶葉內質營養豐富，品質優異，具備傳承價值。

這款茶憑藉優秀的品質和極高的價效比，在當地有口皆碑的存在，也逐漸成為了眾多茶客長期喝的

“口糧茶”

，不足100元的價格，經常喝也不會囊中羞澀。

茶樹生長在高海拔的烏蒙山脈上，高山之上的生態環境更為優越，這裡常年雨量充沛，雲層厚實，氣溫偏低，晝夜溫差明顯，茶樹可以慢速生長從而累積豐富的有機物質，而且高山上茶樹不受病蟲害的侵害，葉片長得比較完整鮮嫩，葉片吸收了充足的水分葉肥味鮮，實乃

“天然佳茗”

。

品質特點：

茶葉外觀粗壯肥嫩，條索長而彎曲，葉片十分肥厚，幹茶黑褐顯金毫，聞之香氣是天然的花果香，成湯後湯色紅潤亮澤，茶湯入口順滑醇和，濃厚甘鮮，茶湯從舌尖滑過自然流入喉嚨，順滑綿潤，喉韻明顯，葉底肥厚鮮活。

鐵羅漢

鐵羅漢茶是一款歷史悠久的烏龍茶，是烏龍茶中的精品，產自閩北的武夷山，茶樹生長在巖縫中，茶樹是千年古樹，茶樹的繁育能力較強，抗寒性和抗旱性比較高，而且茶葉還具有獨特的草本藥香氣息，

“巖韻”

明顯，茶葉的各道工序都是由手工操作而成，成品茶品質優異，香氣濃郁。

品質特點：

鐵羅漢外形緊結壯實，條索勻整微卷曲，葉片肥厚，色澤黑褐油潤，香氣馥郁高揚，沖泡過後湯色濃紅鮮活，清透鮮潤，喝著茶湯口感醇厚細膩，飽滿綿潤，甘甜清香，葉底軟亮厚實。