挫折磨練我們這道理都懂，一但遇到挫折磨練自己時就覺得挫折磨練自己不好玩。它不像成功那樣激動人心，那樣鞭策激勵自己。小的挫折還皺著眉頭咬著牙磨練一下，大的挫折，叫一聲媽媽呀，可不得了啦！那不是磨練了，是天大的委屈，是天大的折磨，可受不了啦。聞過梅花香氣的人都知道梅花是經過嚴冬臘月冰天雪地的考驗才綻放出來的清香，在賞梅時你不由的對梅花生出敬意。

折磨猶如把我們困在籠子裡，怎樣才能衝出籠子裡，那要自己相信自己，用自己的聰明才智掙脫籠子，積累經驗和教訓。生命的精彩在於挫折中的成功磨練，磨練出意志和堅強的毅力，不經過一次次的磨練，就不能打造精神上的盔甲。只有經受挫折的洗禮，才能擁有一個完滿的人生。因此，對於挫折，保持恬淡平和的心境，勇敢地面對。接受苦難，不為別的，就為你來到在個世上。沒有經過海浪滔天的海員不能體會海上驚險，沒有經過海浪驚險的海員不能算是精悍的水手，安逸的環境造不出時代的英傑。凡在歷史上有作為的人物，都是經過困難和挫折磨練出來的。

挫折能夠磨練一個人應對環境的能力，激發一個人的韌性。人生如花，經挫折的洗禮，生命之花的以綻放；人生如柳，經挫折的修剪，生命的姿態得以豐潤；人生如浪花，經挫折只還的推湧，生命得以激揚澎湃。經歷挫折，磨練創新意志，創新意志是指在創新過程中表現出來的那種自覺、頑強、勤奮、實事求是、百折不撓和敢於冒險的精神。跨越苦難，不為別的，只為你不白活一回。漢代的史學家兼文學家司馬遷遭受了宮刑以後，在這樣的挫折和打擊下，他轉而發憤著書，終於寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學鉅著與他的名字一樣都流傳後世

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在人生道路上，哪裡沒有險阻，誰能不遇到困難和挫折呢？我們應該時刻準備著迎接困難與挫折的考驗和挑戰，錘鍊對挫折的承受力，在困難與挫折面前做一個永遠的強者。不要擔心折磨，朋友們的離散，親人的生死離別，抬起頭來一定要把悲哀和痛苦退還給折磨。面對折磨那是磨練我們的挑戰，折磨只能使我們更加強大和成熟。生命的精彩就在於她在受到挫折時候的閃光點，生命的成功就在於她的風雨人生的磨練。 經受挫折的磨練人有堅強的翅膀，健全的心靈，可以在逆境中尋求幸福和歡樂。有時候這種幸福非得在逆境中尋求不可，這樣對幸福的體會就會加深儲藏在心。每一次磨練都是對自己人生經驗的積累，積累越多承受的磨練就越大。生命總是在挫折和磨練中茁壯成長，思想順便在徘徊和失意中成熟，用一生的無畏和執著澆灌生命的心花。