“國際美容教母”鄭明明告訴魯豫，他們夫妻有一個家庭輔導牧師。

牧師告訴過她一個辦法，讓她對丈夫有意見時，可以讓丈夫聽話。

比如晚上看到丈夫只看電視而不睡覺時，不要說

“哎呀快點睡覺，都幾點了還不睡覺”，而要說“老公啊，現在差不多

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點了，你可不可以睡覺呢”。

把聲音降低

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度，對方可能就會覺得不好意思，從而聽話了。

有時候，一句話讓人跳，一句話也能讓人笑。

所以在家庭生活中，尤其要注意

“非暴力溝通”。

1. 嘗試換種語氣，把抱怨和命令的口吻換成商量。

“你看看你還能幹點什麼，有你在，什麼事兒都幹不好……”

“一個月就掙那麼點錢，你好意思嗎你……”

“都說了你多少次，你一次都沒記住，你是不是腦袋有毛病……”

這種傷人的話最好別說。

人是自己選的，抱怨讓人傷心，命令讓人不爽。

好說好商量，沒什麼大不了的。

2. 懂得挖掘問題的根本，而不是在表面現象上糾結。

有個朋友經常抱怨老公不聽話，有一次她出差時，老公把家裡弄得亂七八糟卻不知道收拾。

後來忍無可忍，在爆發爭吵後，才得知老公當時眼病復發，那段時間什麼都看不清，並不是有意不收拾。

要挖掘事情的根本也很簡單，那就是多問幾個問題，而不是隻糾結於表面。

例如，不要說

“你就是不聽話，心裡沒有這個家”，而要說“你是不是挺累的最近？遇到什麼事情了嗎”。

深入問題的本質，才能從根本上解決問題。

3. 嘗試換位思考，多些理解和感同身受。

一個媽媽帶著孩子出去逛街，孩子卻哇哇大哭。

媽媽很不理解：街上都是好玩的，你哭什麼哭？

沒想到孩子說：到處都是人的腿，我什麼都看不見。

媽媽蹲下來，用孩子的視角一看，果真如此。

多站在對方的角度考慮問題，或許很多時間都能迎刃而解，家庭矛盾也會減少。

您說對嗎？