文：文小寧
原文標題：20年前火遍全國的他，如今成了“國民男友”| 一個能提供情緒價值的伴侶，有多稀缺？
今天，壹心理想和你聊聊
“守護繫戀人”
。
8月的酷熱，開啟了暑假，也迎來了迴圈播放的童年神劇
《情深深雨濛濛》。
到今年，開播整整20週年。
20年間，何書桓變成了渣男教科書，如萍被封“茶學宗師”，依萍成了獨立女性標杆。
而當年全劇的搞笑擔當杜飛，則成了表情包和國民男友。
微博話題#誰不想被杜飛這樣的男孩追#，截至今日已有超過2。2億的閱讀，兩萬多條微博都在對杜飛深情告白——
“專情、體貼、三觀正，有他做男朋友可太幸福了。”
今天，我們就來聊聊這個“寶藏男孩”。
年少時的我，總覺得杜飛這樣的直男，把葫蘆、肋骨、鴨子當禮物送女生，跟他談戀愛，怕是會被氣死。
但是，時隔20年，重刷了一遍《情深深雨濛濛》後的我，也想跟杜飛談戀愛了。
真香。
高情緒價值：
“只要你開心，我出糗也沒關係”
心理學認為：
情緒價值是一個人帶來的情緒收益與情緒損耗的差值。
和情緒價值低的人在一起，我們會感到自己的情緒變化起伏很大、容易沮喪失落、幹什麼都提不起勁。
而情緒價值高的人，則能帶給我們正面積極的情緒能量，體恤我們的不安，穩定我們的情緒。
而杜飛的情緒價值，體現在三個方面：
幽默、情緒穩定、共情能力高。
他的幽默，看他的自我介紹就知道：
“我姓杜，杜絕往來的杜。單名一個飛字，飛來橫禍的飛。”
不僅善於自嘲，杜飛也會費盡心思逗心愛的女生開心。
他見不得如萍沮喪，於是絞盡腦汁想出一個又一個的冷笑話，甚至不惜學狗叫、從馬上摔下來，只為看到如萍的笑顏。
就連如萍的“嫂子”方瑜，也忍不住對著依萍打趣：
“要不是先遇見你哥，我對杜飛很可能會有興趣。”
情緒積極穩定，是杜飛的另一大優點。
劇中的他，運氣似乎總是不太好。
跑新聞的時候把相機摔爛，參觀博物館把古董花瓶撞碎，從梯子上跌落一屁股坐在了釘板上……
一般人要是遇到這些事，早就怨聲載道了。
可屢遭挫折的杜飛卻總能迅速恢復元氣。
一邊將釘板從屁股上拔出，一邊笑稱自己這是：
雨打沙灘萬點坑。
如果說書桓是雨濛濛一般的憂愁男子，那杜飛就是行走的陽光。
也許有人會說，這不就是沒心沒肺嗎？
沒那麼簡單。
如此大大咧咧不拘小節的杜飛，卻有著非常細膩的共情力。
他知道如萍彼時彼刻心中只有書桓，所以他心甘情願地做她的中性朋友，不給她壓力，只是默默陪伴著她，陪她經歷，陪她放下。
而在知道依萍被雪姨怒懟的時候，杜飛的第一反應是：
“如萍有雪姨這樣的媽媽，一定過得很痛苦吧。”
他始終用最柔軟的心情體貼著如萍，發自心底地希望她快樂，只要如萍笑了，他的尷尬和醜態都顯得微不足道了。
高自尊：
“我也是世界上獨一無二的杜飛啊”
有人說，杜飛太卑微了，他愛如萍愛得失去了自我。
並不是這樣的。
事實上，
杜飛對自己具有高度的自我認同感，是一個自尊很強大的人。
當如萍在他面前說出“書桓是世界上獨一無二的書桓”時，他非常堅定地迴應：
“杜飛也是世界上獨一無二的杜飛”。
他對如萍的執著，不是因為他為愛失去了自我，而是因為
他發自內心認同自己的選擇，並且很有自信，自己在未來可以和如萍在一起。
何書桓的自信，其實很大程度歸因於他的良好家世背景。
父親是有名的外交官，從小衣食無憂的他，接受著最好的教育。
杜飛則沒有那麼優渥的背景，他出生在安徽一個貧瘠的山村，父母靠經營小賣部謀生。
這也就意味著，
即使杜飛真的一無所有，也不會影響他的自尊。
而這種高自尊，恰恰給他帶來了
戀愛中的安全感
。
研究發現，
高自尊的人對於親密關係的承諾程度更高，投入更多，更專一，也更不容易草率結束關係。
同時，資料結果也顯示，
高自尊在婚戀關係滿意度和幸福感中，都有著積極促進的作用。
高自尊的杜飛，不會因為所愛之人的拒絕和貶低，就懷疑自我價值；
他打心底認可自己的選擇和付出，為自己的這種執著而感到快樂。
也正是這種高自尊，讓他堅持到了最後，成為了如萍婚禮上的主角。
熱忱善良：
“那不是貓，那是她最重要的夥伴”
杜飛有多善良？
他知道小貓咪對老太太很重要，所以即便摔碎了眼鏡滿是狼狽，也要幫老太太去煙囪上救貓。
幫過他忙的李副官受了傷，不能赴約去拉車，面臨失業的危險，身形單薄的他跟報社請假，幫李副官拉了一整天的車。
素不相識的高中學生要自殺，他勇敢地衝上前去奪過刀子，不惜劃破自己手臂。
心善如斯。
善良的人，往往有很強的同理心
。
因為同理心誘發了他們對他人行為的判斷和情緒體驗， 使他們更容易感知別人的求助訴求和感受， 從而促進他們幫助他人的願望。
心理學博士弗雷德裡克·紐曼曾說：
“判斷一個人是否值得託付，不要去看他在熱戀期時對你的態度，而要去看他對待服務員的態度。”
所有戀人在一往情深的時候，都能夠為彼此做出巨大犧牲和奉獻。
而真正維繫愛情的，是激情浪潮退去後，善良的本性和深深的同理心。
一心一意：
“我愛你，並且我只愛你”
一生只愛一個人，非常難。
它靠的遠遠不只是愛情本身。
而是需要
一個人發自心底地，對“專一”這種價值觀的認同，以及深深的道德感和責任感
。
而這些品質，杜飛都有。
當他知道書桓在依萍如萍二人之間搖擺不定時，他痛心疾首地說：
“如果你只愛一個，那麼另一個人的眼淚和傷心就都和你無關。”
“對這個要狠，對那個要忍。”
有人說，書桓的花心是因為兩個女人都愛他，他難以抉擇，而杜飛的專一隻是因為他沒有其他誘惑和選擇。
事實恰恰相反。
杜飛不是沒人喜歡，他在女生中很受歡迎。甚至他只是去彩排的講臺看了一眼如萍，如萍的同班同學劉容容就對他告白了：
其他女生也紛紛附和：
可是
在
杜飛心裡沒有“如果”，只有如萍。
他在擁擠的舞池人群中牽著如萍的手，對她深情說道：
“縱使這個世界上有再多聲色誘惑，我也只愛你一個人。”
這種篤定的決心和一心一意的勇氣，太珍貴了。
寫在最後
小時候，我一直覺得杜飛不懂女生心思，居然給女生送骨頭、鴨子、葫蘆當禮物。
後來漸漸長大，有了喜歡的人，我才明白了這種心情。
杜飛，只是想證明“我的如萍是獨一無二的，她值得被用心對待”。
他跑遍所有菜市場水果攤湊齊一筐水果給如萍，說裡面有象徵著如萍的“如果”；
他買來離心臟最近的肋骨，用心包裝好送給如萍，表示自己萬死不辭的心意；
他在葫蘆上刻上傻瓜，說這個傻瓜就是自己，現在屬於如萍了；
他牽著一隻嘎嘎叫的鴨子給如萍當寵物，是希望如萍不再孤單。
他所做的每一件事，都飽含著他的深情。他默默守護著如萍，不計回報，因為光是愛她、守護她這件事本身，就已經足夠讓他快樂。
是的，杜飛只是一個虛構的影視人物。
現實生活中，我們或許很難遇到和杜飛一模一樣的守護天使。
但這種堅定又深情的守護繫戀人，卻是我們追尋愛情的意義。
我們既可以被守護，也可以去守護。因為
守護這件事，從來就不是單向的。
劇中，杜飛最後去參加了抗戰，當他身負重傷急需手術時，守護在他身邊的，正是他日思夜想的如萍。
祝你也能遇到那個守護你的人，也祝你能在守護的過程中獲得快樂。
點個在看，收穫守護繫戀人。
世界和我愛著你。
參考文獻：
Eisenberg， N。 ， & Miller， P。 A。 。 （1987）。 Empathy， sympathy， and altruism： Empirical and conceptual links。
孫利。（2015）。自尊在婚戀價值觀和幸福感中的積極促進作用。 湖北第二師範學院學報（12），60-63。 doi：CNKI：SUN：PXYJ。0。2015-12-018。
王雪。（2015）。大學生自戀與浪漫關係滿意度的關係：自尊與共情所起的作用（碩士學位論文，陝西師範大學）。
作者簡介：原文作者
文小寧，北師大發展心理學碩士，表達欲超強的新媒體打字員。知乎：文小寧。本文轉載自公眾號壹心理（ID：yixinligongkaike），有心事，看壹心理。2600萬年輕人在這裡自我覺醒。