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《無限可能》:怕犯錯怕失敗,3步創造積極信念,踏上升職加薪路

最近,同事小真有些苦惱。因為老是說錯話,部門一個大姐對她愛答不理的,其他同事看她的眼神也怪怪的。小真覺得,自己的嘴太笨了,不可能改掉“一說就錯”的毛病。從此,她說話變得小心翼翼,輕易不敢開口,害怕又說錯話,再得罪了別人。慢慢地,愛說話的小真變得越來越內向,越來越鬱鬱寡歡。

我們為什麼那麼害怕犯錯誤呢?那是因為,我們的限制性信念

“犯錯等於失敗”

在作怪

《無限可能》一書將“犯錯等於失敗”列入了“關於潛能的7個謊言”之中,並給出了一套解決方案。

這本書的作者是

吉姆

·

奎克

,他的人生很傳奇。他在小時候把腦袋摔壞了,閱讀能力、學習能力低於常人。但他透過不斷地學習和努力,成為了鋼鐵俠馬斯克的大腦教練。他每年會做超過15萬名觀眾的現場演講,負責知名企業、大學、運動員、演員的培訓,運營著一個大型的線上加速學習平臺,學生遍佈190多個國家。他還主持著一檔頂尖的教育播客節目,下載量已經達到數千萬,教學影片點選量高達數億。

《無限可能》:怕犯錯怕失敗,3步創造積極信念,踏上升職加薪路

奎克認為要想打破“犯錯等於失敗”這個謊言,就是要改變思維模式。好的思維模式、積極的信念是人生的動力。

首先你得認為自己行,認為自己能做好。這樣才有做好事情的可能。可是往往人們總是陷入“我做不好”、“我辦不到”這樣消極的思維模式中。

《無限可能》:怕犯錯怕失敗,3步創造積極信念,踏上升職加薪路

在《無限可能》這本書裡,奎克給出了創造積極信念的三個關鍵步驟:

1、第一步:找到你的限制性信念。

首先,想一想,你在什麼時候會說:“我不行”、“我做不到”、“我做不了”等等類似的話。然後,找到限制性信念的起源。最後,意識到這個限制性信念阻礙著你前進。

有意識地去反駁“我以前做不好,以後也做不到”的想法。

《無限可能》:怕犯錯怕失敗,3步創造積極信念,踏上升職加薪路

2、第二步:直面事實證據。

其實,限制性信念往往都是無稽之談。我們自以為的糟糕表現,大多數來源於我們內心的自我批判,卻並不一定是事實。我們就需要做的就是,勇敢地去質疑它。向限制性信念提出反問:

1、是否有證據證明,我確實存在這些問題?

2、我找到的證據是否真實?還是我內心的猜測而已?

《無限可能》:怕犯錯怕失敗,3步創造積極信念,踏上升職加薪路

3、第三步:創造新的積極信念。

回憶一下,我們成功的次數是不是比失敗的次數要多?最關鍵的是要從錯誤中學習,犯錯不代表這個人就失敗了。因此,作者奎克建議,要

創造一個新的信念,告訴自己:“犯錯絕非失敗,不能從中汲取教訓,才是最大的失敗”。

《無限可能》:怕犯錯怕失敗,3步創造積極信念,踏上升職加薪路

《無限可能》告訴我們,要想打破“犯錯等於失敗”這個謊言,就是要改變思維模式,創造積極信念。第一步,找到你的限制性信念;第二步,直面事實證據;第三步,創造新的積極信念。

錯誤,不應該是人生的絆腳石,而應該是人生的墊腳石!

《無限可能》是一本世界級精英的腦力開發秘籍,幫助你升級大腦,找到人生進階的系統方法。書中還提到了如何提高閱讀能力、記憶力、專注力、洞察力和創造力,以更加積極向上的精神狀態,迎接未來的各項挑戰。

趁著雙十二,趕快入手,讀一讀,解決職場、人生的困惑吧!

《無限可能》:怕犯錯怕失敗,3步創造積極信念,踏上升職加薪路

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