有人說，內心越安靜，就越有力量。因為能夠安靜下來的人，自制力一定不會差，那麼他做很多事都能夠保持專注，所以往往這類人也更容易得到青睞，獲得重用。

而反觀現實生活，那些總是喜歡在人前表現自己的人，要麼是領導，要麼就是虛有其表的人，往往經不起考驗。因此，生活在這個世界中，保持安靜然後擺脫外界誘惑的人，也一定能夠把持住內心的寧靜。

做人做事也是一樣，能夠保持安靜，學會專注自己的節奏，定會成就一番事業。

01、靜下來，沉澱自己

趙寶剛導演在《嚮往的生活》中說到，人生有很多無聊的時間，這樣你可以安靜下來思考人生，深以為然。生活的浮躁，造就了很多人只會留意當下的一些事，而忽略了自己的思想提升。

反觀那些喜歡安靜思考的人，會更喜歡把時間放在自己所需要的地方去，這樣他們才有足夠多的時間和精力放在自己的思考上，久而久之就會形成一種思維習慣。遇到問題不是想著逃避，而是會在短時間內找到合適的方法，並且總結出經驗，確保再次面對時能夠輕鬆解決。

當然有人會說，喜歡安靜的人不會有什麼興趣，或者說安靜的人似乎都挺無趣的。其實不然，興趣不分大小，愛好沒有貴賤，能夠讓自己專注並且能夠長期堅持的，就是適合自己的。

就像手繪一樣，總有人喜歡它的驚豔，有人喜歡它的精緻可愛，但也有人喜歡它的故事。而這所有的特質，都是在安靜的環境下創造出來的。所以，享受安靜時刻，保持專注力量，才會有好的作品創造出來。

02、靜下來，成就大事

生活中很多成功的人，往往不是做事轟轟烈烈、為人高調的那些，反而是平靜處事、悠閒淡定的人。也許有些人會不思其解，但認真想想還是有些道理的。

隨著生活壓力的增加，每個人都要面對著生活節奏的加快和高強度的工作，再加上種種複雜的人際關係，整個人都會處於一種高度緊張的狀態。假如這時我們無法讓自己靜下來，想清楚以後的計劃和方向，那麼每天都只能被動地接受一切考驗。

身處囹圄，依然能夠保持清醒，不乏是一種明智的做法。而因為擁有好的心態，才有更好的判斷力，也才會成就不可估量的成就。

03、靜下來，提升效率

在職場中，那些看上去安安靜靜的人，往往會擁有很高的辦事效率，因為在別人爭論再三時，他們就已經在規劃方案了。然後在執行時再按照計劃進行，最後出色高效地完成任務。

就像做手繪頭像一樣，在畫畫之前都需要想象每一張作品最後的效果，並且做好每一步計劃，然後再一步步地執行。或者會根據客戶的需求進行適當的改動，最終滿足需求。而做到這一切的前提就是，讓自己安靜下來，做好詳細的規劃。

因此，別小看安靜的力量，有時候它所迸發出來的力量，是不可估量的。如果你覺得生活節奏很緊張，心裡總會有莫名的焦慮，不妨可以給自己時間和空間，靜下來休息，再重新出發。

我是小穎，一個專門畫手繪頭像的畫師，已經很久沒有更新作品。今天的作品也許看上去很簡單安靜，但卻蘊含著積極向上的生活態度，願每個人都能以平靜的心態面對生活的種種考驗。

如果你喜歡我的作品，記得隨時來圖約畫，當然別忘了幫我點贊和評論喔。