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被“誤解”的中年:明明是黃金期,為什麼卻說是“危機時刻”?

被發現微信聊天記錄中曾給一位女性轉過賬,老婆立即質問我是不是偷偷在跟別人撩騷?

我立馬解釋這是在交報名一個學習的課程,但她還是有所懷疑,我立馬將收款人的微信頭像放大給她仔細看清楚,她才放心地說:

“恩,原來是這麼年輕漂亮的姑娘啊!那就放心了!人家那麼漂亮絕不會看上你,看來真的是交學費!”

唉,連老婆都篤定我不可能得到年輕女性的青睞了,看來我真成了一個又土又油又沒錢的悲催中年人。

中國有句老話:

“月過中秋清輝減,人到中年萬事休。”

這大體定下了國人對

中年

看法的主基調。

有人調侃我們這群人:學區房拯救不了中年危機,管理崗緩解不了生活的壓力,霸王防脫也填不平頭上的地中海,SK-II也抹不去眼角的魚尾紋……

總之,認為中年人上有老,下有小;既要顧家,又要事業;不敢瀟灑,更不敢崩潰,

保溫杯泡枸杞是標配,“油膩”成了代名詞

,活得那是灰頭土臉。

被“誤解”的中年:明明是黃金期,為什麼卻說是“危機時刻”?

最近讀了劍橋大學動物學家大衛·班布里基撰寫的

《中年的意義》

一書,讓我對

中年

這個人生階段的看法不再那麼負面,而是有了全新的理解和認識,並在一定程度上重拾了信心。

在生物學家眼中,動物是沒有“中年”這個概念,它們一般只有三種形態:

幼年。從出生到成長期

成年。成長到具備生殖能力和獨立生活能力的時期

老年。喪失生殖能力期。

人類比較不同,通常在失去生育能力後,會相對穩定地生存約二十年才進入老年,這個時期大致時間為

40歲—60歲

進化從來不做無緣無故的事,所有留存下來的性狀,理論上,都應該能找得到對這個物種存續實實在在的好處。那中年對人類有什麼價值呢?

作者在這本《中年的意義》中,用大量的基因研究結果和生物化石證據,發現和其他動物有很大不同,為了後代繁衍,人類需要把大量資源投入到發育中的幼體頭腦中去,生物學家稱之為

“親本投資”

,這種投資大體上可以分成兩類。

第一類,是包括食物在內的各種物資。

5 歲的黑猩猩就可以取得足夠餵飽自己的食物了,而狩獵時代開始的人類,往往需要到至少十幾歲以後。如果幼兒沒有中年人

提供

食物,恐怕很難健康長到成年。

第二類,是知識與資訊。

哪裡有食物?哪裡有危險?誰是我們的敵人和朋友?中年人把技能、知識傳承給幼兒,從而實現種群生命、文化的繁衍與延續。

被“誤解”的中年:明明是黃金期,為什麼卻說是“危機時刻”?

人類區別於其它動物最鮮明的特徵就是發達的大腦

,但大腦太複雜,發育的週期太長,

需要

能量太多,需要學習的東西也太多,以至於只有發展出中年這個階段,才能夠專職勝任這個角色。

中年人在扮演好生物進化賦予的角色的同時,不可否認的是,他們的身體是在走下坡路,體能、精力變得不如從前了,臉上皺紋起來了,脫髮、禿頂也越來越明顯,對男人來說最不可接受的是,身體在通往發福之路上頭也不回地一路狂奔。

這聽起來讓人沮喪是吧?但作者從生物進化的角度來看,認為這其實也符合生物演化規律。

中年人,孩子基本都生完了,自然不需要

光溜

面板和濃密毛髮來吸引異性了。發福胖點也是優勢嘛,採集的食物,自己少吃點,能多分點給後代。中年人將部分能量節省下來,以承擔起照顧一家老小的重擔。

而為了讓中年人更好地完成這個任務,作為讓人類成為萬物靈長關鍵的大腦,在這個階段開始步入開發利用的黃金時期。

專家透過核磁共振成像技術研究發現:進入中年以後,人類大腦灰質減少,前額葉皮層活動更加頻繁,大腦在處理事情的方式和年輕人有本質上的差異,但表現會更好。所以,作者得出結論——

中年是認知表現卓越的時期。

從時間上來看,大腦對資訊的處理速度,60歲以後才會降低。

被“誤解”的中年:明明是黃金期,為什麼卻說是“危機時刻”?

(大腦的資訊處理時間(mental speed)與年齡的關係)

大腦其實是一個在演化中不斷博弈、平衡、妥協的結果。比如,大腦接收感官資訊的能力例如示例、聽力變弱了,但像語言、數學、推理等處理資訊的認知能力變強了,而損失一點感官資訊,對人類演化幾乎是沒有威脅的。

人類在群體捕獵時,將那些需要靠敏銳感官和強健體能才能施展的活交給年輕人就可以了,中年人來負責最關鍵的計劃分工與組織協作。而目前政界、商界活躍的那些大佬,高校和科研院所的教授、科學家等社會各領域的精英與中堅力量基本無一例外都是中年人,也很好地證明了中年人腦力正處於黃金時期這一點。

因此,我們其實可以這樣理解,

中年不是衰退期,而是分工的轉變期。把體能上的優長切換為大腦上的優長。

一箇中年人感受到的所有危機,其實都是為了為了讓大腦保持在巔峰狀態而付出的代價。

而在一個認知能力越來越重要的時代,中年人其實沒有什麼好抱怨的,因為生物選擇在讓我們體能減退的同時,又讓智力達到巔峰,這反而是我們一生中最能夠創造價值的階段。

萬維鋼曾說過一句話,

所謂的中年危機,就是中年懈怠。

不僅沒有什麼可抱怨的,而且乾脆就是在暴殄天物。所謂天予不取,反受其咎啊。

被“誤解”的中年:明明是黃金期,為什麼卻說是“危機時刻”?

《中年的意義》作者用大量的生物學研究和社會學以及心理學家研究結果證明,中年危機其實並不真實存在,而只是一個很棒的概念,這個概念可以提供給網路小說、都市輕喜劇以及充當很多中年人犯慫甚至犯錯的藉口,僅此而已。

他在書中寫道:

“我現在想要忘掉中年危機,繼續前進,畢竟所有人都知道,還有更重要的事情要做。”

作者這種達觀的人生態度也給了我們啟示:

人到中年,除了油膩,還可以有閱歷、智慧和魅力。

一個人最好的狀態就是眼裡寫滿故事,臉上卻不見風霜。不羨慕誰,不嘲笑誰,也不依賴誰,只是默默努力,活成自己喜歡的模樣。

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