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誠然，每個人的生命軌跡大相徑庭；

相似的是，我們都渴望獲得生命最大的自由度。

但我們在紅塵中，常常體驗到受羈絆的時刻：

有人受困於錢，有人受困於情，

有人困於藝術，有人困於身體……

似乎無論你想要的是什麼，都會感受痛苦。

你無法擁有一個沒有風暴的人生海洋。

沒有一個發生，會是巧合；

但所有的存在，都是合理。

眼前所謂的困局，反覆的煎熬

其實是我們的靈魂沒體驗夠的部分。

那個“求而不得”的執著，

既是痛苦的發生，也是進步的動力。

痛，是來讓我們覺知的；

苦，是來讓我們甦醒的。

這份強烈的“我想要過這樣的人生”的渴望，

就是我們成長與蛻變的推動力；

而覺知和

覺醒，才是真正的鑰匙。

凡是需要忍痛堅持的，都很難持續很久；

世間沒有天長地久，只有享受方可更久。

求得或求不得，取決於你享受或不享受：

心煩意亂的磁場，註定會吸引到你不喜歡的結果。

很多時候，在事情求不得之前，你早已不享受它了。

真正的自由，並非隨心所欲，而是自我主宰：

也就是，你的快樂和幸福，不附屬於任何人或物的時候。

既然你改變不了事件本身，那就去享受它。

當你能夠真心享受的時候，外在也就不需要改變了。

很多時候，我們總覺得實現了特定條件才會讓人自由：

“等我有了一千萬，我就自由了。”

“等孩子長大成人，我就自由了。”

其實反過來，你認為自由的條件，恰恰是真正限制你自由的。

自由之身，從不執著開始。

嬰兒很自由，小巧的身體，彷彿看到無限的時間；

花兒也自由，狹小的花盆，依然綻放美麗的花朵；

真正的自由，是不需要條件的：

盡興“享受”在哪裡，你的自由就在哪裡。

聚焦“自由”的條件，只會讓你失去自由；

進入“享受”的狀態，你當下全然的自由。