莊子說：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。”
人生短暫，就如透過縫隙看到白馬飛馳而過，不過一瞬間罷了。
彷彿昨日還是懵懂少年的我們，不知不覺就邁入了中年人的行列。
四季更替，歲月流轉，我們無法阻擋，唯有調整好自己的步伐，來度過每一個人生時節。
人到中年，最好的狀態應該是：心智成熟、心態年輕、心境安然。
01
心智成熟
在電視劇《第二次也很美好》中，女主角安安大學剛畢業就結婚生子，但是她卻並沒有因為角色的轉換而變得成熟，心智始終停留在大學階段。
她會隨時給老公打電話，不管對方是不是在工作，如果不接她電話，安安就衝到工作室，當著公司員工的面，大吵大嚷，讓身為總裁的老公很沒面子。
每次吵架，安安都會帶著兒子離家出走，一定要讓老公承認錯誤，再把她接回去。只要對方不滿足她的要求，安安就會無休止地糾纏。
除了耍小性子，安安的生活也很混亂。每天在家不是追劇，就是打遊戲。 一次，老公加班到半夜回到家，見兒子睡在客廳的沙發上，茶几上則堆滿了外賣餐盒和零食。
後來，她老公終於忍受不了，提出離婚。
一直以來，安安都把老公當成自己的全世界，而放棄了自我成長。殊不知，這在無形中讓兩人之間產生了鴻溝。
離婚後，安安終於正視了自己的問題，在朋友們的幫助和鼓勵下，在自己的努力下，變得獨立堅強，她重拾了漫畫創作，並重新獲得愛情。
M·斯科特·派克在《少有人走的路》中說：所有逃避者，都在阻礙自己心智的成熟；一切心智成熟者，他們的人生之旅都是從直面問題開始。
不想長大，可能是很多人的心態，想要一直被人照顧、被人寵愛。
但是，我們活在現實的世界裡，每個人都有各自的責任，都要獨自扛起生活的重擔。
如果放棄進步和成長，凡事都依靠別人來為你兜底，時間久了，身邊的人也會不堪重負。
一味地逃避和退縮，只會讓自己陷入被動。
每一個成年人，都應該擁有一個成熟的心智，敢於直面自己的人生。
02
心態年輕
知乎上有人問：“人怎樣做才會越活越年輕？”
有個回答是：“擁有年輕的心態。”
人生在世，身體和年齡的老去，是不可改變的自然規律。
唯有永遠保持年輕的心態，才能活成不怕老、“不會老”的人。
梅耶·馬斯克就是一個突破年齡侷限的人。
她在60歲時重返模特舞臺，銀髮形象讓人眼前一亮。
69歲時，她成為國際超模並登上知名雜誌封面，她的形象在美國時代廣場獨佔4個廣告牌。
當別人問她是否害怕年老時，她哈哈大笑地說：“不害怕，因為我太忙了，根本沒有時間去害怕。”
只要對生活充滿激情，就無懼歲月流逝。
曾聽說過這樣一句話：“如果皺紋爬上了我們的額頭，我們能做的就是，不讓它也爬進我們的心裡。”
變老，不是頭上出現的白髮，也不是臉上顯露的皺紋。
而是當你開始放棄自己、放棄對生活的熱愛，才真是變老的開始。
楊絳先生曾說過：“人生，一歲有一歲的味道，一站有一站的風景，你的年齡應該成為你生命的勳章，而不是你傷感的理由。”
的確，當你擁有一個年輕的心態時，就不會被年齡所桎梏，不會因為年齡的增長而鬱鬱寡歡，而是認真地活在當下，享受每個年齡段的美好，活出最好的自己。
春有百花爭豔，秋有碩果累累。一季有一季的美好，一時有一時的趣味。
與其憂心於歲月流逝，不如潛心於自我成長。
關注自己的內心，嘗試去做自己想做的事情，不管成果如何，收穫的是內心的豐盈和滿足。
對抗衰老最好的方式就是，永遠保持年輕的心態。
03
心境安然
阿瑟·柯南·道爾說：“心境安然勝過良藥百倍，只有心境才是讓人自由馳騁的天地，心境可以把地獄變成天堂，也可以讓天堂變成地獄。”
幸福與痛苦，全在人的一念之間。
孫叔敖是春秋時期楚國令尹，中國歷史上有“孫叔敖治楚，三年而楚國霸”之說。其實他的仕途並非一帆風順，也曾經歷三起三落。
有個叫肩吾的隱士問他：“你三次擔任令尹，也沒有感到榮耀；三次離開令尹之位，也沒露出憂色。現在看你的氣色又是如此平和，你心裡到底是怎麼想的呢？”
孫叔敖回答說：“我只是知道，很多時候得到和失去都不完全取決於自己，不要因此而失了本心。”
心境簡單的人，活得從容淡泊，苦難對他而言只是生活給予的考驗。
老家有一位人力三輪車師傅，40多歲，相貌堂堂。
有人問他為什麼不幹點輕鬆的活兒，他笑著從車上跳下來，並誇張地走了幾步給大家看，原來他是天生的跛足，左腿長，右腿短。
他坦然地說，因為腿的原因，自己失去了很多工作機會，為了不讓別人看出腿的問題，便選擇了踩三輪車，這也算是“英雄有用武之地”。
自己沒什麼文化，但是體力好，踩三輪車，也可以養家餬口，一天能掙上百元。雖然發不了大財，但日子過得還算舒坦。
他還告訴大家，自己生活美滿，言語間透出滿滿的幸福感。
歌德曾說：“人之幸福，全在於心之幸福。”
人生在世，挫折和苦難在所難免，關鍵在於你用什麼樣的心境去看待。
當你的心境安然，一切難題也都將迎刃而解。
04
梁實秋曾在《中年》裡說：中年的妙趣，在於相當的認識人生，認識自己，從而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。
人到中年，歷經了人生的跌宕起伏，嚐遍了人生的酸甜苦辣，更應懂得如何經營自己的生活。
凡事向內求，才是成年人該有的通透。
心智成熟，方能獨立堅強，面對繁雜瑣碎的生活。
心態年輕，方能不懼歲月，品味世間的萬般美好。
心境安然，方能安之若素，平安喜樂地度過此生。
人生上半場，靠的是激情和闖勁，而在下半場，則要靠智慧和沉穩。
餘生，願你我都能以成熟、積極、樂觀的心態，面對生活的每一天。
看淡世事滄桑，內心澄澈安然。
作者簡介：紫陌，在生活裡感悟，在文字中徜徉。