為什麼她和男朋友在一起一年多了？沒有大的矛盾。兩個人都沒有犯什麼原則性的錯誤，但是總覺得感情越來越差。

想當初兩個人在一起的時候，都是各種甜蜜，現在連互相交流的慾望都沒有了。

其實有很多感性的東西，很多時候，一個動作，一個語氣，一個想法，都可以

成為

導致不同的結果

1。溝通

當對方與我們溝通時，我們的迴應和反應是可以影響你們關係的“重要影響”。

想象一下，你正坐在家裡的沙發上看你最喜歡的韓劇。你的男朋友走過來盯著電視，突然感嘆道：“這部電視劇的場景看起來像我們上次旅行去過的一個地方！”

對於男朋友的驚訝，你可以有很多反應。你可以開啟任何一扇面對你的門，說：“是的，我記得當時我們在那裡拍了一張多麼美好的照片（然後拿出照片，我們一起回憶那段美好的經歷）。

你也可以反向迴應，說：噓！別打擾我看我歐巴！或者不迴應。

以上情況其實就是情侶之間的日常生活。當然，選擇

前後

者的結果各不相同。

雖然這只是相處時的一個小細節，但還是能看出彼此的溝通問題。

在兩性關係中，情感流動和情感聯絡是非常重要的。如果在他們表示需要聯絡的時候我們總是背對著對方，時間久了就會成為親密關係發展的關鍵障礙。

他遇到開心的事，就不再願意主動和你分享了。當他遇到困難的時候，他不再願意告訴你，不再願意尋求你的幫助。越來越缺乏交流的你，會越來越遠。

2：想法比較

很多女生在戀愛的過程中都會不自覺

的

做出比較。比如閨蜜的男朋友很大方，送她名牌包，她會很羨慕，然後再想想自己男朋友，絕對不會這麼大方。

如果你和男朋友吵架，他不哄自己，而是摔門而出，他就會想起前男友，這種情況從來不會發生。

其實這些都是負面對比。

在兩性關係中，這種負面反差的長期存在，會讓你在這段關係中的滿意度更低，更難做出正面的互動來維持兩人的關係。

如果我們在比較的時候選擇了另一種可能性呢？

比如和閨蜜、閨蜜的男朋友一起吃飯，發現閨蜜的男朋友點菜一點也不遷就閨蜜的口味，然後想想我的男朋友，他們總是體貼入微，還記得我喜歡吃什麼。

週末躺在家裡，享受著男朋友做的一頓美餐，看著家裡收拾

的

乾乾淨淨一塵不染，感嘆現在的男朋友好溫柔好體貼，很會照顧人，而不是像前任一樣又懶又懶。

那麼，這個時候，我們是不是對現在的親密關係自然就滿足多了呢？

當我們沉浸在正面比較中時，

會

覺得自己的伴侶更難替代。這種積極的想法也會讓我們越來越依賴這段感情，對另一半更好。

在情感諮詢的過程中，我發現了一個

普遍

規律。大部分的感情，從戀愛到分手，往往不是因為經歷了什麼突破底線的重大原則性事件而破裂，而是日積月累被各種生活細節侵蝕，矛盾越來越多，直到感情最終走到盡頭。

可能大家會說這是因為在一起時間長了，沒有新鮮感，我厭倦了。但我想說的是，大家都是成年人了。大多數人喜歡一個人，決定和

一個

人發生正式關係。他們一定是經過深思熟慮，真心想在

一起

。誰會因為一時的新鮮感就輕易感覺到一段感情的走向？

小孩子會因為玩膩了一個玩具而扔掉它，而大人只會小心翼翼地把用過的奢侈品收起來。

新鮮感可能是一方面，但更多的是因為安全感的缺失，

相處

的細節。很多時候，感情的走向取決於細節的變化。

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