01
中年之前，一切的矛盾都在堆積。
中年之時，堆積到極致的矛盾，就準備像火山爆發一樣噴發了。
而中年之後，所有的問題，都層出不窮。
有人說，人間就是一個劇場，我們都是劇場裡形形色色的演員，自己的人生總是充滿著多種角色，其中最重要的一個角色就是：自己。
在滾滾社會洪流中，或許我們早已把自己的內心扔到一邊，根本聽不到他的聲音。我想這本《次第花開》正是開啟我們心靈的一本療傷之書，讓我們變得隨喜，通透，不再執念，灑脫地
看待
自己的人生。
其實早晚有一天，你會明白：其實人生，除了生死，其餘的都只是擦傷而已！——次第花開， 希阿榮博堪布。
《次第花開》原來，48歲前後這三年，是70後此生“高風險”的年齡段。
02
70後這個群體，很複雜，所以對於中年的感覺也特別深刻。
談到70後，就不得不談到他們剛開始奮鬥的那段時間。
由於市場不飽和，機會特別多，壓力也不算大，所以有能力的70後，會快速積累財富，成就不凡。
當然，有成就不凡的70後，就一定會有成就一般的70後。這一點，我們只要看看“財富”的數量，就一清二楚了。
在今時今日，
最有錢的70後，已經是首富級別的人物了。反之，沒有錢的70後，依舊在揹負著鉅額貸款，不知道什麼時候才能苦盡甘來。
上文談到，發達國家居民最為幸福的年齡為47。2歲，發展中國家居民則為48。2歲。這，其實適用於70後這個群體。
有錢人也會有中年危機，而沒錢人更會有中年危機。
前者的中年危機，在於身體和精力的問題。而後者的中年危機，在於多方面的問題。
近兩年，有些身家過億的富豪，50歲之前就因為身體問題而離開了。這是中年危機特別嚴重的悲催結果。
還有一些打工人，在49歲的時候，就突發疾病離開了，根本撐不到孩子長大的那一天。這，也是他們的無奈。
所以說，70後這個群體，雖然特別複雜，但還是很難逃過中年的“危險期”。
03
從整體的情況來看，70後會面臨這三個問題。
問題一：身體的精力逐漸下降，亞健康的情況頻頻出現。
從人體的角度來說，在45歲之後，人體的狀況會一天不如一天。哪怕你以往身強力壯。到了45歲，也會變得“虛弱”下來，難以承受過重的工作壓力以及生活壓力。
精力衰退，大致有這些表現，
做事無法聚精會神，身體總是有不同的毛病出現，睡覺也不太安穩
，以至於整個人昏昏沉沉的，沒有什麼做事的動力。
問題二：生活的壓力增大，人之心態也容易走向極端。
我們應該可以發現，近些年來，“中年抑鬱”的情況愈發嚴重。有很多中年人，都在艱難的生活中抑鬱了，心態變得有問題了。
不管是有錢人，還是普通人，
只要心態抑鬱，走了極端，那他們的中年危機，就會延續到晚年。
苦難，也會持續下去。如此，才是悲哀。
問題三：事業和家庭，都出現了難以調解的矛盾。
家庭，不會越來越安穩，而只會越來越“爭吵連天”。事業，不會越來越穩定，而只會出現諸多我們未曾料想到的問題。
這些難以調節的家庭矛盾和事業矛盾，一旦形成“內外夾擊”的情況，那你就算重回30歲，也無法解決。更別談是精力衰退的自己了。
04
在48歲前後三年，70後要小心應對了。
如何才能掙脫“中年危機”的束縛呢？我想，需要做到這三點。
首先，有夠用的錢財，不需要為了工作而透支生命。
如果你是有錢人，那我勸你還是不要盲目賺更多的錢比較好。否則，就很容易丟失了健康，享受不到錢財帶來的快樂了。反之，這對於普通人而言，也是成立的。
有錢，不是目的。讓自己活得更健康，才是關鍵。
其次，培養良好的心態，不要總是胡思亂想，處於內耗當中。
現代人，往往有著極強的內耗。不是今天為了某些事兒而憂愁，就是明天為了別的事兒而煩惱，彷彿生活過不下去一般。
這，其實是沒有必要的。要知道，做人，就該培養好的心態，該怎麼過就怎麼過，
糊塗幸福每一天，好過殫心竭慮每一刻。
最後，如果你不能大富大貴，那我希望你可以過得“快樂”。
做人，還是快樂一點比較好。如果歷經半生還不能看透，還不能擁有內心的快樂源泉。我想，這真的就是白活了。一切，僅此而已。
藏地智者希阿榮博堪布在《次第花開》這本書中開示說：“放下自己的念想，把物質世界通通去除，把自己的身體念想通通放下，放下的也是執念，這時便能看到未曾看到的一狀態，這便是修行。”
他用睿智柔和的文字，以現代人的思維與表達方式，講述了痛苦、珍寶人生、我執、生命以及修行等課題，給予我們鼓勵與啟發。
《次第花開》一書問世，深受大家的喜愛，成為了不少人工作、心靈、修行、人生的啟發寶典，幫助很多人走出困境，明白到生命的真正意義。
人生更像是一場充滿苦難的修行，實屬不易。想要通透過好此生，就得好好修煉自我，讓自己內心強大起來，淡定從容地面對各種困難險阻。
記得，樊登這樣評價道：“在《次第花開》中，我第一次知道了什麼是真正的自由。這本書的閱讀方法是隨便翻開一頁，讀下去就好，都有心靈的收穫。”
如果你此刻正經歷人生苦悶、生活煩憂，本書《次第花開》就像是一個忠實的朋友，在迷茫脆弱的時候，給我們以鼓勵和啟發，透過藏人精神保持愉悅的秘密，得到快樂生活的啟發，用內在的智慧面對生命的起伏。
需要學習的朋友可以點選下方商品卡連結把這本書拿下，用一頓飯錢找到你的精神歸宿，給自己一個洗刷靈魂的機會，讓自己重新開始。
AX34 次第花開 透過佛法看世界 愛是慈悲人生三修
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