梁先生晚年，因為患有糖尿病，飲食上有了很多禁忌，幾乎禁止了甜食。

一次，他與朋友們聚餐。餐桌上有很多美食，燻魚，什錦炒飯，冰糖肘子……這些都曾是梁先生的大愛，但他卻沒動一筷子。

大家想到梁先生的身體狀況，都以為他已經成了甜食的“絕緣體”。沒想到，最後到八寶飯上桌時，梁先生竟然手起筷落，大快朵頤起來。

眾人不禁大吃一驚，梁先生卻笑著解釋道：先前的那麼多美食他不吃，實際上是為了把配額留給他最喜歡的八寶飯。原來他“不吃是為了吃。”

由此可見，聰明智慧的人，能分得清主次，拎得清即時享樂與長遠利益，能把控自己的一時慾望。

但我這樣的平凡人，曾經經常被眼前的慾望控制。每逢換季缺衣服，於是買了一身又一身衣服，買了一雙又一雙鞋子，裝滿了整個衣櫃、鞋櫃。

當時確定是滿足了購買慾，非常開心。可快樂了沒幾天，很快又有了新慾望。於是，又被慾望控制著，進入下一輪的買買買。從此，沉淪在這種低階慾望裡，難以自拔。

慶幸自己經歷後，有所改變。近三年來，我崇尚極簡生活，也明白了這樣的道理：當一個人被慾望驅使，被眼前利益誘惑時，短暫地獲得了一些，長遠上會失去更大的收穫。因為，低階的慾望，也許放縱就能獲得；但高階的慾望，只有剋制才能擁有。