最近我從朋友那裡聽到了極為有趣的一句話，

“吵吵鬧鬧也過了這麼多年，吵架一起，和好也一起，我們倆這樣算不算挺有默契的。”

說這句話的是我的一位多年老友，與妻子結婚十年，雖然說不上十分甜蜜吧，但在朋友們眼中也算是真愛無敵的模範夫妻。

大家對這對夫妻的評價就是，吵翻天也能和好的那一種。

是的，在生活中愛情關係如此多樣，有這種吵吵鬧鬧過了許多年的，也有溫和平靜歲月靜好的。

面對多樣的情侶關係，有一種，我想或許是許多人所追求的，那就是靈魂伴侶，Soulmate。

何為靈魂伴侶

心理學上有這樣一個詞彙叫“鏡映”

，即

我看著你，就好似看著我自己，更甚至看懂了你，卻看不懂我自己。

這話聽起來有些深奧，卻很好地解釋了靈魂伴侶的意思，靈魂伴侶就彷彿世界上的另一個自己，懂我們，理解我們的欲求，瞭解我們的感受，包容我們所有的習慣。

這樣的伴侶要求是極其之高的，可謂可遇而不可求。畢竟大千世界，能夠遇到這樣一個人的機率是如此小。

既然如此，不如讓我們將靈魂伴侶的概念放寬一些。

三觀一致，興趣相投，並且真心愛我們的人，都算作是靈魂伴侶。

三觀一致，確保了我們的人生將朝著一個相同的方向共同努力，避免了所有直接導致關係崩潰的原則性爭吵，甚至某種程度上，確保了我們是一類人。

興趣相投，保證了我們永遠擁有共同話題，有了打發閒暇時光時，共同想要去做的事。它可以使我們的生活不會乏味而無聊。

真心相愛，使得這段感情得以穩定而長久，我們忠於彼此，並願意為彼此犧牲、奉獻。相愛這是一切的基礎。

提升默契度

如此定義之下的靈魂伴侶，便使得情侶之間的默契度變得可以提升。至於如何提升情侶間的默契度，可以從這幾個方面著手，

互相包容，互相遷就。

不論多麼默契的人，都會存在著分歧和不同。默契不是消除所有的不同，而是即使面臨不同和分歧，仍能選擇包容。所以想要提升默契程度，首先要接受愛人的不同。學會接受，放下苛求，唯有這樣，才能拉進彼此之間的距離。

保持溝通，瞭解需求。

女孩子總是喜歡把不懂自己的男人，稱作是直男。有時這是一種充滿愛意的調侃，有時這卻是一種實在的指責。當我們指責某人不懂我們時，首先需要思考的是，我們是否已經足夠清晰明確的表達了自己。不是每個人都有讀心的能力，想要別人理解我們，那就多去溝通。建立在溝通之上的瞭解，是最透徹準確的。

建立共同關係計劃書。

默契度的提升是建立在共同經驗累積的基礎上的。當情侶共同經歷的事情越來越多，解決的問題越來越多，對彼此的理解也會隨之加深。這種共同經歷可以是生活中的小事，比如一起去旅行、一起去學習讀書、一起看電視。都能夠增進雙方之間的瞭解。

關注細節，擅長捕捉變化。

基於一些客觀因素的影響，人們常常會不由自主的隱藏自己的情緒，改變自己的行為。但即便在這種情況下，很多的細節仍舊是無法隱藏的，而這些細節都將成為顯露我們內心的關鍵點。所以想要了解自己的伴侶，構建起高默契度，就要學會多多觀察細節。當我們從這些細節中獲取有效資訊後，就可以對情侶的需求和想法，加以迴應，以此來讓對方感受到默契帶來的幸福感。

默契度的累積是一個過程。這就如同我們每個人都是從不熟悉到熟悉。

沒有人能天生懂我。想要找到那個人，就先從多多的表達自己開始吧。

給別人一個懂你的機會。

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