一個月前朋友們在閒聊時

嘴裡還滿是“哇哦”和“虞書欣”

現在已經全部變成“姐姐們真可”了

還未官宣就天天上熱搜的女王級綜藝

不會還有人沒看吧！不會吧！不會吧！

《乘風破浪的姐姐》

絕對是今年的現象級綜藝

作為又一個女團成長綜藝節目

大大不同於《青你2》和《創造營》

30位1990年前出生的女藝人

要實力有實力，要作品有作品

在別人看來該“退居幕後”的年齡

姐姐們乘風破浪，勇敢追逐追女團夢

不過，這麼精彩的節目

你不是真的在看女團選秀吧？

不是吧？不是吧？

年過30歲女星們的面板保養+

身材管理+業務能力+人生經歷

才是大多數觀眾真正感興趣的好嗎

讓觀眾感興趣的也是姐姐們在意的

看下姐姐們的微博

面對身材管理的比拼毫不懈怠

甚至在錄節目前就開始了練習

對保持自身良好的狀態相當重視

對於芒果臺來說

此次綜藝是一次創新更是一次冒險

姐姐們“天生”自帶的名氣和熱度

紅到讓節目組根本無法掌控

為了不惹怒姐姐和觀眾們

節目組可謂“求生欲”滿滿

面對誰也不敢得罪也得罪不起的姐姐

再加上杜華“迷”一樣的評分標準

前線的“火藥味”不要太濃

但後方導演組卻能夠做到全身而退

這裡請表揚後期字幕組，把雞腿加上！

每當杜華髮言時，右上角就會出現

“僅代表杜華女士個人女團標準”

小心翼翼節目組線上“卑微”

除了錄製節目，生活也要照顧周到

觀眾們其實都很好奇

姐姐們和練習生們的伙食是否一樣

隨後，阿朵就曬出了節目組準備的飯菜

並配文：“每個姐姐的餐都不一樣

這導演組真是不容易呀！”

一般的盒飯都是重鹽重油

吃多了很容易造成水腫泛油光等

而看看姐姐們的飯菜完全沒有這種情況

盒子裡的蔬菜、肉類全都控了油

且葷素搭配細緻，看了很有食慾

並且每位姐姐的飯菜都各不相同

看來節目組在飲食上沒少下功夫

不得不感慨，同樣是“女團”

做“團”的差距怎麼就這麼大呢？

一邊是食堂大鍋菜，大家都一樣

一邊是私人定製，葷素搭配

姐姐們實力詮釋了

什麼叫做“帶組團”

這樣細心又“溫馴”的芒果臺屬實少見

大概節目組的畢生求生欲

全部都奉獻給了姐姐們

不過可以看得出來，即使歲月如何變遷

只要對自己嚴格管理，合理膳食

走到哪裡都風采依舊

畢竟只有自律才能實現自由

姐姐們的安利，你吃不吃？