競技體育，有些專案相對好些，比如帶球的比賽，足籃排，乒乓球，既競技的同時，也帶有一定的遊戲感受。長時間訓練和比賽不枯燥。而像田徑、游泳這樣的專案，單調極了。運動員要想出成績，必須日復一日，保持超長的忍耐力才行。

孫楊成為中國游泳隊的隊長，能夠每逢世界大賽都站在世界之巔，其實天賦是一方面，其刻苦努力，才是成功的秘訣。巔峰訓練狀態下，孫楊每天要在100米一圈的泳道里，遊200圈，且一年三百六十五天，天天如此。想想就夠乏味的，每天面朝一條泳道，只是不斷地重返一個動作，一般人很難承受得了。

長時間在水中浸泡，孫楊十根手指的指紋，全部泡沒了。他自己曾經開玩笑說：指紋沒了，手機都沒辦法解鎖了，好在現在有了紅膜科技，可以臉部識別了。

然而，再看看孫楊的臉，也是被“折騰”的不像樣子。因為經常有露天外訓的任務，孫楊要在泳池裡，面對陽光暴曬。所以這些年來，孫楊多次被紫外線曬成黑臉包公。大白楊衝著鏡頭靦腆的一笑，漏出一排潔白的牙齒。

孫楊很幽默，也很開朗。平日裡超負荷的運動，他都用最順暢的心情面對。而在業餘的放鬆活動中，孫楊的一個慣常辦法就是打籃球。身高2米的孫楊，如果放在籃球場裡，也是小前鋒或者得分後衛的優秀身材了。曾經和馬布裡過招的孫楊，也開玩笑的說：如果當初我選擇籃球，我就是西湖流川楓了。——聽者有點鐵嶺杜蘭特or焦作勒布朗的意思……