一次高質量的性愛，抵得過十次枯燥的機械運動；可有的人，就連枯燥的愛，也得不到。
你以為我今天會和你聊”性“，你錯了；其實我今天是想和大家聊聊，我們怎麼能夠得到更加高效的”愛“。
有人說，好的婚姻是無話不說，每天都會分享自己遇到的好的、壞的、開心的或者不開心的事情；也有人說，好的婚姻其實是心有靈犀，你不用說，我就能夠領會。
其實婚姻哪有什麼規定，相處得愉快，就已經很不容易了。
婚姻裡，我們怎麼能夠得到更加高效的愛，其實是一個很重要的事情，有些夫妻貌似在一起很久很久了，可是一點兒雞毛蒜皮的小事，就容易讓婚姻變得支離破碎。
我們心心念唸的幸福婚姻，沒想到只是海市蜃樓，不過是浮雲而已。
自認為兩個人是經歷過大風大浪的關係，可是隻是一陣風，就讓這艘婚姻的小船瞬間傾覆，是船的問題嗎？不是，是人的問題。
如果把婚姻比作是一艘船，我們不僅僅是船長，更是水手，是修理工。
所有婚姻中經歷的大風大浪，只會讓這艘小船變得傷痕累累，而我們應該學會如何高效地修復它。
永遠不要停止變美
如果你是駕馭這艘船的人，那麼你首先要做的，是要擁有一個強健的體魄，否則你哪有什麼力氣去修復它。
作為婚姻中的女人，你的依仗應該是你的身體，容貌以及你的內涵。
只有你擁有足夠不被別人輕視的資本，你才能夠真正掌控“婚姻”這艘船的走向。
有一位網友說出了自己的苦衷：
自從生了孩子之後，自己的身材開始走形，腰上的贅肉一抓一大把，肚子上的妊娠紋更是難看得像一條條蜈蚣在爬。
別說老公看到自己頓時興趣全無，就是自己看到鏡子中的自己，都有些不忍直視。
無性婚姻已經五年了，我不知道老公是不是外面有人了，但是我已經有些堅持不住了，我能怪他什麼呢？
是老公讓自己變成現在這個樣子嗎？想想好像是，但其實也不全是，從生了孩子之後，幾次勵志要減肥，可是期間又屢次放棄。
現在，
我豈止是放棄了這段婚姻，更是放棄了我自己。
看到這位網友的分享，我深有感觸，大多數女人在經歷過生育之後，和丈夫的親密行為都會斷崖式下跌。
是男人對“性”不感興趣了嗎？？不是，只是男人對你失去了興趣而已。
所以女人永遠也不要停止讓自己變美，無論在什麼年紀，我們都應該有讓自己的資本保值的勇氣。
不是為了男人，而是為了我們自己。
多一份耐心
一段甜蜜的婚姻關係，才會讓夫妻之間擁有親密無間的行為，相反，如果兩個人總是矛盾重重，別說親密，就連看對方一眼，可能就會覺得厭煩。
甜蜜的婚姻關係才是讓夫妻之間能夠親密的一個前提。
我似乎也明白你的顧慮：
“結婚這麼多年來，該甜蜜的也都甜蜜了，生活不都是平淡如水的嘛”
“在一起過日子，哪有那麼多的甜蜜，都是柴米油鹽的小事，想甜蜜也甜蜜不起來”
。。。
沒錯，生活消磨掉了我們大多數的時間和耐心，我們甚至都不想在對方身上多浪費一秒鐘的時間，做什麼事，都喜歡直來直往，就連親密也沒了前戲。
可是越是這樣的局面，我們越要多一份耐心才可以。
或許正是因為彼此都覺得它太稀缺，因此當你展現出來時，反而顯得尤為珍貴。
妻子常常抱怨我說：結婚前，你跑兩條街去給我買早餐都不嫌累，現在好了，去客廳幫我倒杯水都不願意了。
時間耗掉了我們的激情，連同一起消失的，還有我們當初好不容易積攢起來的。
愛情之所以甜，不就是多了一份耐心嗎？
老話常說：好飯不怕晚！幸福的婚姻，之所以能夠持之以恆，其實關鍵就是我們願意在對方身上浪費的每一分鐘。
有人說：
愛情有一個可靠的標準，那就是人們所付出的時間。
其實不僅僅是愛情，婚姻也同樣如此。
我們願意在對方身上付出的時間，就是我們婚姻能夠一直親密下去的基礎。
提升愛的技巧
在婚姻中，愛一個人是有技巧的，很多人都覺得，步入了婚姻，只要兩個人踏實過日子，就足夠了。
實際上，這還遠遠不夠。
談戀愛講究技巧，經營婚姻一樣也需要技巧。
幾乎所有的男人，在結婚前都是情場高手，結婚後，都變成了鋼鐵直男。其實我們
只是不再
想方設法了而已。
自古帝王常說：
打江山容易，守江山難。
婚姻中的另一半，其實就是你的“江山”，想要俘獲對方的心有時候並不難，但是如何能夠留住對方的心，才需要真正的技巧。
所以，我們永遠也不要放棄提升自己，永遠也要想方設法地去穩固婚姻。
只有穩固的婚姻關係，才是我們擁有幸福的基石，你想要的性與愛，都以它為主。
當然提升婚姻中相處技巧的方式有很多，網上的文章大都講過其中的精髓，只是說與做是兩碼事。
我們欠缺的，其實更多的是行動力。
在關於無性婚姻的問題下，也同樣有很多網友分享自己的幸福婚姻：
結婚十年，愛如初見。
這樣的婚姻同樣比比皆是。
我想幸福與不幸之間，其實相隔得並不遠，只是多用一分心和少用一分心的區別。
只有當我們真心想要在婚姻中尋找到更好的自己時，我們才能夠真正地為這段婚姻付出一些什麼。
都說人生短暫，但愛其實是一個漫長的過程，因為珍貴，所以歷久彌新。
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