慢性咽炎是現在很多人頭疼的一個問題，好了有犯，反反覆覆，總是不好，那為什麼會有這樣的情況發生呢，慢性咽炎，是發生在咽喉部位的咽黏膜、黏膜下及淋巴組織等部位，患者經常會感覺到咽部不適，幹、癢、脹痛、分泌物多、還容易乾嘔、有異物感，很多人都會認為吸菸喝酒才容易患上慢性咽炎，其實不適的，很多用嗓過度的人群也會患上慢性咽炎，例如教師、客服和電話銷售等這些，還有可能是一些生活原因。

導致慢性咽炎發作的原因？

現在的生活方式不好，很多人在飲食方面多是以辛辣、重鹽、油膩食物為主，經常抽菸喝酒都會損害嗓子，辛辣的食物很容易導致喉嚨乾燥，損傷，而菸酒會強烈刺激咽喉部黏膜，嚴重時甚至會引起咽喉黏膜病變乃至受傷，並且長期不規律的生活，熬夜會使人疲憊、精神緊張，還可以使身體的抵抗力下降，就非常容易導致咽喉反覆被細菌感染，形成慢性咽炎，不及時改善，就會反反覆覆的發作。

很多的人因為職業的原因而患上慢性咽炎，就像教師、歌手、主持人等，他們平時說話比較多，用嗓過度，嗓子使用多了，會造成咽部黏膜、黏膜下組織和淋巴組織的瀰漫性炎症，一般就是嗓子區域性充血、發紅等，用嗓過度後再加上粉塵刺激，就會幹、癢，引起咳嗽，又不及時保養，就非常容易造成慢性咽炎。

感冒、扁桃體炎也都會引起慢性咽炎，因為感冒會引起咳嗽，身體的抵抗力下降，咽喉就容易受損，如果不能及時治療，就容易引起慢性咽炎。

慢性咽炎反覆發作，對身體和生活都造成影響，它與我們生活的各個方面都有著密不可分的關係，要想治療慢性咽炎，先要改變生活習慣。

先要改變自己的生活飲食、作息的習慣，要少吃油膩辛辣的食物，還有刺激的食物也不要吃，多以清淡為主，蔬菜水果，平時還要多喝水，促進體內血液迴圈，提高身體的新陳代謝能力，還可以補充維生素B2、維生素B6等這些對慢性咽炎都有很好的治療效果，菸酒最好也是戒掉。

還要經常鍛鍊，多運動可以提高身體的抵抗力，促進體內的血液迴圈，提高新陳代謝，預防疾病的發生，要遠離粉塵多的地方，以免刺激咽喉，造成慢性咽炎的發生。

最後如果是生病了，就一定要及時去治療，尤其是扁桃體發炎、鼻部問題等疾病，要及時對症治療，積極配合，以免引起其他病症。

透過以上可以知道慢性咽炎會由什麼原因引起，我們應該如何更好的改善，透過生活中的一些小事也能很好的預防慢性咽炎，如果是線淨爬慢性咽炎發生時，要積極配合醫生繼序調的治療，不要錯過最佳治療時期，更不要自己私自用藥，以免出現不可挽回的局星嘔面。