文/逍遙三石

古人度百歲乃去，是有原因的：“他們順應天地變化，飲食有節，起居有常，不妄作勞，形與神俱，所以能盡終其天年”。

返觀現在的人，年半百身體就開始衰敗，甚至而立之年就已重病在床，這樣的人比比皆是，他們之所以走到今天之果，皆是之前積累的後果。

看看現在的社會風氣：見面三杯酒，吃飯也是無酒不歡，白天喝的不得勁，晚上還得再來一局，喝酒跟喝水一樣，毫無節制，人為的造成很多疾病。

各種零食肆虐整個社會，肯德基、麥當勞、奶茶將年輕人的身體霍霍一空。

現在的年輕人思想上更是追求假、虛，不追求生命的根本，只追求表面浮華，最終只是建了一個空中樓閣，一點實際的用途都沒有。

“以妄為常”，常常有太多不切實際的幻想，需要的不多，想要的卻很多，各種攀比，把妄想當成了註定，又怎麼能過的舒心。

從今天開始戒酒、戒一切不良的生活習慣。

那麼想做到這一點就需要看清生活的本質，努力做好自己喜歡事情，用心過好自己的小日子，無須與人攀比高低，不要等到自己上手術檯時才懊悔這一生走過太多錯的路。

首先就是要明澈心智，想明白自己到底追求什麼，自己到底想要什麼，自己追求的、自己想要的到底對不對，正不正確，這都是需要想明白的事情。

但現在精神食糧也已經受到了極大的挑戰，各種追劇，各種潮流都將年輕人帶向了錯誤的深淵。

青年人尋求思想上的正確才是現在的當務之急。