一 * 不狠狠摔那麼一跤，就不會知道有誰願意停下來等你。有段時間，你突然和一些人關係很好，有事沒事就把一輩子在一起掛在嘴邊，然而他突然間消失在你生命裡。這世上真的有相見恨晚，但你不會和每個人相見恨晚。大多的相見恨晚，是因為彼此還不夠熟。日久見人心，朋友都是那些看到你全部也沒有走的人。

二 * 不記得是從什麼時候起，你不再在太多人面前宣洩自己的負面情緒。毋庸置疑，對於非常情緒化的你來說這是一個好現象，或許意味著你開始真正的理解何謂節制。生活中糟心的時刻依然還有，但慢慢發覺，自己消化掉這些，所獲得的經驗和能量要比傾訴和抱怨強大得多。從前你依賴他人，如今你相信時間和自己。

三 * 放棄是一種選擇。放棄一種累贅，也就選擇了另一種輕鬆自如。有時候放棄是為了更好地擁有，人生只要有了前進的聰明，放棄或擁有對於人生都是一種出色。凡事不要過於挑剔，完美總是可望而不可求的。世界上沒有真正完美的東西，你應該做的就是努力使自己的人生更美好。

四 * 何時何地，你都要明白，你是活給自己看的，別把別人的評價看得太重，凡事只要於心無愧，就不必計較太多。那些膚淺的讚美，是陽光中的塵埃，迷惑你的視界；那些非議與詛咒，亦是麻醉你的毒藥，終會讓你亂了心智。無論路途多險，步履維艱，切勿被動地改變自己，唯如此，你才可能會與眾不同。

五 * 寬厚而慈善的人，注意廣施恩惠，能與周圍的人融洽地相處，不考慮自己的交往物件是否混亂而良莠不分，而一味地把正直視為心胸狹窄，於是更加糊塗而不清醒。所以這種人可以安撫眾人，卻不能改良校正社會風氣。

六 * 讓生活變好的金鑰匙不在別人手裡，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒有好的生活，其原因是總想等待別人來改善生活，不要指望改變別人，自己做生活的主人。

七 * 人會長大三次。第一次是在發現自己不是世界中心的時候。第二次是在發現即使再怎麼努力，終究還是有些事令人無能為力的時候。第三次是在，明知道有些事可能會無能為力，但還是會盡力爭取的時候。

八 * 時間是往前走的，鐘不可能倒著轉。人們說，背上行囊，就是過客；放下包袱，就找到了故鄉。其實每個人都明白，人生沒有絕對的安穩，既然我們都是過客，就該攜一顆從容淡泊的心，走過山重水複的流年，笑看風塵起落的人間。

九 * 生活並不是非黑即白，非此即彼，大部分時候，剛好意味著事物處於自然的狀態。如果你要尋找一份完美的工作，那麼你有可能永遠找不到。同時，他人並沒有看起來那麼好。你若是去追尋完美的人際關係，那你就有可能終生孤獨。

十 * 誰沒有過去，誰沒有回憶？不必刻意讓自己記或不記。歲月長長，不值得去記的，自然會化為塵埃，該記得的，一輩子都在那裡。

十一 * 睡去昨天的疲憊，忘卻昨天的煩惱，睜開今天的雙眼，開啟今天的美好。如果有一天，你累了，你疲倦了，只要你一回頭，我的笑容就在你面前。

十二 * 隨著年齡的增長，觀點，心態，也隨之改變。不一樣的環境，醞釀不一樣的人生。不一樣的風景，影響不一樣的心情。不一樣的態度，就會有不一樣的結局。

十三 * 每個人可能都聽過這句話：憤怒距離危險僅一步之遙。這是一句古老的格言，其正確性歷經時間的考驗。憤怒時的所言所行會對許多人和事情造成傷害。那種壓抑在心頭的怒火儘早會如火山般噴發而出。

十四 * 實在放不下的時候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已經得到太多，再要就是貪婪，時間太少，好玩兒的事兒太多，從尊重生命的角度，不必糾纏。

十五 * 一個人要抵過千軍萬馬，一個人也要活得有聲有色。努力工作，越長大越發現：工作這東西，有時候比愛情靠譜。

十六 * 如果你要使別人喜歡你，如果你想他人對你產生興趣，你注意的一點是：談論別人感興趣的事情。

十七 * 培養耐心是抵制憤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的戰馬可以超越憤怒。他可以隨時控制自己的情緒，並採取最有效的方法擺脫困境。這樣的人總會平心靜氣地享受生活。

十八 * 現實生活中有些人之所以會出現交際的障礙，就是因為他們不懂的忘記一個重要的原則：讓他人感到自己重要。

十九 * 憤怒有百害而無一利，它只會增添個人的憂慮。一個人憤怒時，心臟泵出的血比平常要多，因此容易導致高血壓，還可能導致心臟病。

二十 * 沒有什麼比仇恨更消耗體力，甚至痛苦、疾病、有緣由的煩惱都望塵莫及。因此，一旦仇恨潛入心中，我們應該立即已歡樂的思想取而代之，為有價值的事省下上天賜予我們的寶貴精力。

二十一 * 不要忘記，快樂並非取決於你是什麼人，或你擁有什麼，它完全來自於你的思想。你的未來大半由你今天的思想所決定。所以，讓你的心中注滿希望、信心、真愛與成功的想法。

二十二 * 被人理解是幸運的，但不被理解未必不幸。一個把自己的價值完全寄託於他人的理解上面的人往往並無價值。