一、這世界的大多數事情，不是稍微努力就可以搞定的，這個世界的真相是：我們特別努力才可以做得有一點兒好，但是我們一不小心就能做得特別差。

二、從小到大我們聽到最多的是，你要懂事、你要有出息、你要出人頭地，可卻很少聽到，你要開心。

三、你背不下來的書，總有人能背下來，你做不出來的題，總有人能做出來，你願意拖到明天的事，總有人今天努力做完，那麼不好意思，你想去的學校也只能別人去了，你想過的人生也只能別人過了。

四、看人，不要用眼睛去看，容易看走眼，更不要用耳朵去聽，這是因為可能是謊言。倘若用時間，用心去感受，真的假不了，假的也真不了。

五、自身有價值了，才會像吸鐵石，朋友甚至以前的陌生人都願意轉身過來與你為伴。不要怪罪世界現實，讓自己強大才是給自己最好的安全感。

六、走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來。不管正經歷著怎樣的掙扎與挑戰，或許我們都只有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂，並相信未來。

七、人與人最短的距離叫擁抱，人與人最長的距離叫等待，人與人最看不見的距離叫包容，人與人最可怕的距離叫漠視你的存在。

八、人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現：事情並不棘手難辦，別人能、當然，你也能。

九、口是傷人斧，言是割心刀，出言要三思，責人要有度。以責人之心責己，以恕己之心恕人。一個人的寬容，來自一顆善待他人的心。一個人的涵養，來自一顆包容的心。一個人的高度，來自一顆豁達的心。

十、不是每個人都願意承擔你的負能量，也不是每個人都願聽你的焦灼不安。只有真正愛你的人，才會對你的處境感同身受。更多的人，只是把你的傷痛當談資笑料而已。

十一、生命中有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉，卻還要是再見。對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定能遇見。

十二、君子如水，小人似油。你看那一鍋沸油之中，倘或滴入這麼幾滴清水，油便嗶嗶剝剝吵嚷不休，猶似眾小人冷言冷語，欺那君子恢弘方正。換做一鍋沸水，任你傾入多少油脂，那水也只默默容納的便是。

十三、每個年齡都有每個年齡不同的煩惱。不要企圖規避，裝嫩或者裝老，這些煩惱是人生給你的禮物，只有經歷過，面對過，才能留下回味，擁有積澱。

十四、人活一世，不要指望所有人都對你好，有人把你當回事，有人把你當空氣，有人喜歡你，就有人討厭你，有人冷落你，就有人珍惜你。一定要擺正自己的位置，別看錯人，付錯情，傷透心。

十五、人很多時候，不是跟事過不去，而是跟心過不去。總是太在乎，可真正在乎你的並不多；總是怕失去，當真正失去時又能奈何。人活一世，庸人自擾，其實就是自尋煩惱；想開了就是幸福，想不開就是痛苦。

十六、有些人，只可遠觀不可近瞧；有些話，只可慢言不可說盡。朋友，淡淡交，慢慢處，才能長久；感情，淺淺嘗，細細品，才有回味。朋友如茶，需品；相交如水，需淡。

十七、人生，總有許多溝坎需要跨越；歲月，總有許多遺憾需要彌補；生命，總有許多迷茫需要領悟。

十八、記恨別人，實際上就是折磨自己，因為不敢在明處復仇，因此就在背地裡攻擊，不知不覺間把自己人格弄得越來越扭曲，就變成了一個活生生的小人。因此無論失去什麼，都無須記恨，因人生最大美德是包容。

十九、隨著年齡的增長，觀點，心態，也隨之改變。不一樣的環境，醞釀不一樣的人生。不一樣的風景，影響不一樣的心情。不一樣的態度，就會有不一樣的結局。

二十、人生有多少計較，就有多少痛苦，有多少寬容，就有多少快樂，心若放不下，自然就成了負擔，負擔越多，人生就不會快樂，那麼，我們又何必自尋煩惱，傷人傷己。

二一、人生，總有一些人事，勉強不來，強勢而為，終究兩傷。緣深緣淺，早有天定。每件事，每個人的過去，註定了將來。能相聚的，早晚會自然相合；要分散的，誰也無法湊合。如同水與火。想開，看淡，自然而然在一起的才是永恆。