工作壓力大，飲食睡眠不規律，人們的亞健康問題越來越突出，尤其是年輕人。現在好多老年人早晨起來練練太極、跳跳舞，比年輕人活得還健康。所以我們也要學會

養生，

為了健康美麗，行動起來吧。

我們沒時間做運動，喝水這麼稀疏平常的是事我們每天都在做吧。水中加上一物，讓我們喝水也能保健康。它就是

金花茶。

金花茶的顏色是

閃亮亮的金黃色，

陽光灑在上面，反射出燦爛的光芒，遠遠望去像金子的海洋。它獨特的顏色卓爾不凡，嫵媚卻不妖冶，清新脫俗，薔薇、月季那麼美的花在它面前也黯然失色。

金花茶原生長在大自然，植物學家左景烈在考察中無意碰到了它，瞬間被它淡雅清新的氣質吸引，愛不釋手。因為數量比較少，為了保護它，國家在1948年把它列入珍惜保護植物，是我國一級保護植物之一

，

地位和大熊貓差不多。

不僅我們喜歡它，外國的植物學家也對它百看不厭。花兒秀麗淡雅，隨風搖曳，如詩如畫。他們對我們的金花茶可謂是興趣濃厚，覺得它美到不可思議，恨不得移植到他們的實驗室。他們讚歎它為

“東方神茶”。

山茶科植物我們頗為熟悉，有紅色的山茶花，白色的山茶花，粉色的美人茶，而金黃色我們好像從來沒見過。金花茶的發現恰好把金黃色補充進去了，山茶科的色彩又多了一份。

山茶科植物分佈在熱帶和亞熱帶地區，而金茶花主要分佈在我國南方地區，所以它是我國僅有的。山茶花

金黃的瓣鮮麗俏豔，風姿卓越，

宛如身上穿著黃色裙子的仙女下凡，飄飄然，有種古典雅緻的美，賞心悅目，觀賞價值極高。

再來深入瞭解一下珍稀的它吧。

一、

金花茶的家族、花期

金花茶在國際上負有盛名，它的拉丁學名：Camellia nitidissima C。 W。 Chi。它是山茶科的一種。它跟其它山茶科植物長得沒什麼區別。它的花徑比人還要高，

足足有2-3米。

它的葉子跟普通的花茶一樣，也是綠色的。形狀的話是跟萬年青的葉子差不多的長圓形，也有的是像柳葉一樣的披針形，或者像小櫱一樣的倒披針形。

瞭解完葉子，我們再來看看花，它的花是金黃色的，單朵花像長在葉子和枝條的腋窩，我們一般叫做

腋生花。

花朵上有5片用來保護花芽的苞片，還有5片用來保護花蕾的花萼，在花的最外層。它的花期一般在11-12月。

二、

顏色

金茶花的花朵金燦燦的，

比星星還耀眼。在層層綠葉中，綻放出黃色的花朵，綠與黃交相呼應，黃色更高貴雅緻了，綠色也更蒼翠欲滴。

金茶花大概8-12個花瓣，花瓣基本是圓形的。花的形狀也挺少見的，比較立體。有的像我們喝水的茶杯，有的像喝酒的酒盅。

花瓣疊疊重密，一塵不染

，點綴在玉葉瓊枝間，美麗的不可方物。

三、

生長地

金茶花的歷史悠久，是很古老的茶種了。並且十分稀有，它對種植環境比較挑剔，所以註定不是普通的，比比皆是的。它主要分佈在我國廣西的蘭山，

最合適的海拔高度是200米到500米。

人們對山體的開發和改造，使它賴以生存的環境頻頻頻遭到破壞，金茶花也是越來越稀缺。為了保護這個稀有的品種，

2002年國家為它專門設定了保護區。

植物學家為了它的延續也是絞盡腦汁，各種試驗改良，想培育出生存能力、適應能力更強的金茶花，讓它遍地開花。經過不斷地鑽研，金茶花已經能成功在

上海、杭州

生存了。金茶花不僅觀賞價值高，藥用價值也非常珍貴。

金茶花中含有天然的釩、錳、鋅等多種微量元素，經常喝可以

提高免疫力。

夏天天氣炎熱，心情浮躁，喝上幾杯金花茶，

消暑解渴，

消除我們一天的疲憊感，通體舒暢，妙不可言。

金花茶還含有豐富的多糖物質和茶色素，能有效

降低血糖。

不僅能降血糖，它裡面的茶多酚還能

降低血脂，

預防動脈硬化，所以特別適合三高人群。除此之外，女性經常喝金花茶，還能

美容養顏。

金茶花又好看又好喝，我們可以自己種，欣賞它的美，心情愉悅；泡成花茶，品它的香，營養保健。

家裡有院子陽臺一定要養一棵金花茶，觀賞食用都是極佳的選擇！如今店鋪新到一批優質好苗，打理簡單，省時省心！適合多地區栽培，抗寒耐熱，屬於上佳的優質品種！包正品、包對版、包成活！

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