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你好，我是《最強大腦》冠軍——李威。
作為一箇中國人，我為偉大的中國贏得過很多世界級榮耀：
2011年，我奪得了世界腦力錦標賽冠軍，這是
中國人首次拿下冠軍
，當時的我還被世界記憶委員會評為“世界記憶大師”。
▲“世界記憶力之父”東尼·博贊為我頒發冠軍獎盃
2016年，我在《最強大腦》擔任
中國隊隊長
，戰勝了
拿過7次世界記錄的“世界
腦力大帝
”馬勞
，打破了他不敗的神話。
▲我在《最強大腦》拿下了記憶力冠軍
後來，我有幸受邀到
哈佛大學分享
，教學生們如何科學增強記憶力。
▲我在哈佛大學講課，每次都坐滿了人
儘管我
被撒貝南老師稱為“記憶天才”
，但說實話，我接觸過97%的世界記憶大師並不具備什麼驚人的天賦。
他們靠的都是科學的記憶方法，包括我自己也是。
▲《快樂大本營》《最強大腦》《極客出發》中的我
我的
12.6W
學員裡面，就有很多記憶力一般的成年人和孩子，因為科學的記憶方法而改變：
學習上，
英語單詞、數學公式記得更牢了，不同科目的知識點不會衝突，複習兩三遍就有高分；
工作中
，要說的話、要做的事都不會輕易忘，工作中犯的錯誤少了，工作效率也大幅提高了；
生活裡
，不用擔心丟三落四了，要買啥、要吃啥……生活中大大小小的雜事都記得一清二楚；
尤其是
醫生、教師、中醫愛好者
這類需要大量記東西的人群，提升記憶力真的是太太太重要了！
如果你或你的孩子也想提升學習和工作效率的話，不妨看看，我是怎樣靠科學的記憶方法，
從成績一般的農村娃逆襲成《最強大腦》世界冠軍的
。
1
從農村娃到《最強大腦》世界冠軍，我的超強記憶力其實只是用對了方法
很多人都說我的成功是因為“從小受過鍛鍊”，其實不是的，我出生在湖北一個小山村裡。
哥哥為了掙我的學費，放棄了學業出去打工，那時我便下定決心要好好學習。
被窩裡、吃飯時、上學路上……我抓緊一切時間拼命學習。
靠著長時間不停的死記硬背，我有幸考上了“全國高考狀元的搖籃”——黃岡中學。
但是，面對全國各地的精英，以及更困難的學習內容，我發現自己的
死記硬背完全不管用了：
記不牢靠：
記了這一段又忘了那一段，記完跟沒記一樣；
記憶太累：
光記一頁書整個腦袋就開始發脹，有一次因為沒吃早餐背書還暈倒了；
內容太多
：要記的內容大多都是數字和文字，這些內容沒有太多規律，記憶難度大；
精力有限
：白天上完課之後特別累，晚上根本沒有心情和精力再記任何東西。
就跟許多人一樣，學習在我眼中變成了一件吃力且難受的事情，老師看我學得很辛苦，非常心疼，就找我談話，他的話點醒了死記硬背的我：
“人的大腦就像一個房間，你這樣死記硬背相當於把東西全部亂塞進房間裡面，浪費了寶貴的大腦空間不說，光是找到某個知識就要廢好多功夫。
”
“正好咱們的高考狀元最近會來做分享，希望你能學習他科學的記憶方法。”
老師的話在我心裡埋下了種子，不過，我真正將這些科學的記憶方法用於實踐，還是在武漢大學。
大學裡面要學的東西非常多：
單詞、公式、資料……
這種東西死記硬背起來異常吃力，那時我想到了自己在高中曾感興趣的“科學記憶法”。
於是，我請教了黃岡年級前10的同學，翻遍了40多本記憶力的書，研究了30多個高考狀元的採訪報道。
終於，我研究出了一套屬於自己的科學記憶方法：
配對聯想法：
將要記憶的內容和最熟悉的東西繫結，記得越多我反而記得越牢；
串聯記憶法：
快速找到記憶內容中的規律，大腦記起來更加快速與輕鬆；
記憶宮殿法：
將我的大腦由房間升級成宮殿，大腦能記的變多了，記憶內容再多我也不怕；
英語單詞速記
：綜合運用轉化、換位、編碼等各種記憶技巧，英語單詞過目不忘。
為了充實這些方法，在武漢大學，我
查閱了100多份國內外關於記憶力的權威研究
，這些前沿的學術成果被我用來完善自己的科學記憶方法。
▲哈佛大學關於“增強記憶力”的權威研究
我還透過重重選拔，加入了
“世界記憶大師的搖籃”——武漢大學記憶協會
，和10多位未來的“世界記憶大師”交流科學的記憶方法。
後來的故事，就是我開頭提到的“成為《最強大腦》世界冠軍”了。
▲武漢大學記憶協會培養了一批“世界記憶大師”
現在，我把這套
花了17年時間不斷完善的《最強大腦記憶法》
帶給大家，你會發現，記憶力好能讓你學習效率高、工作不犯錯。
你只是沒用對方法，千萬別再為自己記憶力差找藉口了！
2
10歲學生學完當場就用，你還擔心自己或孩子沒基礎、學不會？
至今為止，我的“最強大腦記憶法”已經有12。6W學員了，他們中有的是10多歲的學生，有的是30多歲的成年人。
不過，他們中大多數人都能夠理解我講的內容，之前有個10歲學生，
現場就拿出本單詞書在我面前背。
後來，我和他成為了好朋友，經過努力，原來的10歲少年成為了
環球記憶錦標賽的冠軍
。
所以，你真的不應該再為自己或孩子記憶力差找藉口了！你缺少的，並不是天賦，而是一套經過科學檢驗的正確記憶方法。
0基礎也能掌握的17套最強大腦記憶法
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不怕忘記，越記越牢
串聯記憶法：
記憶更加快速與輕鬆
記憶宮殿法：
記憶內容再多也不怕
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